なすとシーチキンの煮びたし
作り方
コツ・ポイント
なすは味が染みやすいように皮目に切れ目を入れます。落としぶたをして煮ることで、短時間でも味が染みやすくなります。お好みで一味唐辛子をかけてもおいしくいただけます。
このレシピの生い立ち
夏の定番おかずのひとつ、なすの煮びたしにシーチキンをプラス。魚のおいしさが加わり、よりコクのある一品になりました。めんつゆを使えば、煮びたしも簡単に!しょうがの風味が、なすとシーチキンによく合います。
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