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圧力調理バッグで！超カンタン肉じゃが
【リード認定レシピ】プチ圧力調理バッグに材料を入れてレンチンだけで、肉じゃがのできあ
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材料：
牛こま切れ肉、じゃがいも、にんじん、玉ねぎ、めんつゆ（2倍濃縮タイプ）、砂糖
圧力バッグで！鶏肉とキャベツのねぎ塩だれ
【リード認定レシピ】鶏肉とキャベツ、香味野菜と調味料を入れて加熱すれば、すぐにできる
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材料：
鶏もも肉、キャベツ、しめじ、仕上げ用：ごま油、白ねぎ(みじん切り)、しょうが(みじん
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圧力バッグで！中華おこわ風
【リード認定レシピ】白米がまるでもち米のように♪魚介ときのこの旨味たっぷり。
材料：
粗びき黒こしょう又はラー油、ごはん、鶏がらスープの素、ごま油、冷凍シーフードミックス
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圧力バッグで！メカジキのトマト煮
【リード認定レシピ】トマトの酸味が食欲をそそります!白いご飯に合う一品です!!
材料：
めかじき、塩、こしょう、粉チーズ、パセリ、にんにく(すりおろし)、玉葱(薄切り)、ト
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圧力バッグで！春薫る肉じゃが
【リード認定レシピ】プチ圧力調理バッグに「八方だし」だけで美味しく仕上がります！
材料：
じゃがいも、牛肉 切りおとし、にんじん、たまねぎ、菜の花、ミツカン 八方だし、水
圧力バッグで！カレー風味のパエリア
【リード認定レシピ】魚介の旨みがタップリ♪ふっくらと美味しい仕上がりです。
材料：
レモン(串切り)、パセリ、米(洗ってザルにあげ30分置く)、鶏もも肉(1cm角に切る
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