キウイとアボカドのスムージーボウル
ゼスプリ
作り方
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今回は、ゼスプリキウイ（グリーン、ゴールド）を使います。
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2
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キウイ（グリーン）は皮をむく。アボカドは皮をむいて種を除く。
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3
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ミキサーに<2>、はちみつ、牛乳を入れ、なめらかになるまで撹拌する。
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4
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器に入れ、お好みで飾り切りや型抜きしたキウイ（ゴールド）、グラノーラをトッピングする。
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5
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【ミキサーがない場合】キウイは皮をむき、アボカドは皮をむいて種を除き、おろし金でまるごとすりおろしてください。
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コツ・ポイント
キウイと相性のよいアボカドを合わせた、栄養たっぷりのスムージー。まったり濃厚なので、スプーンを使うと食べやすいです。キウイの爽やかな酸味がほどよく、ヨーグルトにも似た爽やかな後味。キウイをゴールドに代えてもおいしくいただけます。
このレシピの生い立ち
甘くジューシーなゼスプリのキウイで、ハッピーな夏レシピ♪ 手でやさしく包み込むようにもって、少しやわらかいと感じたら食べ頃。食欲の落ちがちな夏の暑い朝にもオススメの、簡単スムージーです。この一杯で、今日の元気をチャージ！井上真里恵先生考案。
ゼスプリ
