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満腹!シーチキンの具沢山おみそ汁

シーチキンの旨みでだし要らず、具沢山で栄養バランスと食べごたえアップ。ご飯とおみそ汁 ...
材料: はごろもフーズ「シーチキンL」(140g缶)、玉ねぎ、にんじん、キャベツ、木綿豆腐、 ...

シーチキンと白菜のとろとろ卵あんかけご飯

とろりとした食感の白菜煮は、肌寒くなる季節にぴったり。シーチキンでボリュームUPして ...
材料: はごろもフーズ「シーチキンL」(140g缶)、白菜、しょうが(みじん切り)、にんにく ...

シーチキンとゴロッと野菜のスープカレー

じゃがいも、にんじん、なすにトマトにピーマン!野菜たっぷりのスープカレーにシーチキン ...
材料: はごろもフーズ「シーチキンL」(140g缶)、玉ねぎ、にんにく、じゃがいも、にんじん ...

シーチキントマトちゃんこ 夕暮れの団らん

シーチキンや野菜、ソーセージなど、具だくさんのトマト味ちゃんこ鍋。具材の旨みがたっぷ ...
材料: はごろもフーズ「シーチキンL」(140g缶)、白菜、にんじん、玉ねぎ、じゃがいも、し ...

シーチキンとさつまいものチャウダー

さつまいもの甘みにシーチキンのコクと旨みを加えた、優しい味のチャウダー。具だくさんで ...
材料: はごろもフーズ「シーチキンL」(140g缶)、さつまいも、玉ねぎ、セロリ、にんじん、 ...

シーチキンとかぼちゃの具沢山おみそ汁

かぼちゃと根菜、シーチキンを合わせておみそ汁に♪風味豊かなほっとする味わいと、具沢山 ...
材料: はごろもフーズ「シーチキンL」(140g缶)、かぼちゃ、にんじん、大根、しめじ、長ね ...

シーチキンマカロニチーズ

こってりチーズソースが絡まったアメリカの家庭料理「マカロニ&チーズ」にシーチキンをプ ...
材料: はごろもフーズ「シーチキンLフレーク」(70g缶)、はごろもフーズ「サラマカ5」、チ ...

シーチキンのインド風ほうれん草カレー

ほうれん草がとろとろに煮込まれ、カッテージチーズとなじんでまろやか。ごろっと入ったシ ...
材料: はごろもフーズ「シーチキンL」(140g缶)、ほうれん草、にんにく、しょうが、玉ねぎ ...

シーチキンの旨みまるごとおみそ汁

シーチキンの旨みがまるごと入ってだし要らず!具沢山なのでご飯と合わせるだけで大満足の ...
材料: はごろもフーズ「シーチキンL」(140g缶)、玉ねぎ、にんじん、キャベツ、木綿豆腐、 ...

シーチキンと卵のあったか雑炊

栄養ばっちり、体の芯から温まる雑炊は夜食メニューにもぴったり。とろとろの卵にシーチキ ...
材料: はごろもフーズ「シーチキンLフレーク」(70g缶)、はごろもフーズ「パパッとライスこ ...
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