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殿堂入りレシピも大公開！クックパッドのラクうま！節約おかず (扶桑社ムック) ムック – 2023/3/23

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家計の救世主！6大食材
「鶏むね」「豚こま」「モヤシ」「豆腐」「厚揚げ」「ちくわ」のおかず満載

食品の値上げが相次ぎ節約指向が高まるなか、クックパッドの検索キーワードの中でも不動の人気を誇るのが「鶏むね」「豚こま」。その2品に、節約食材の代表格「モヤシ」、食べ応えがあってヘルシーな「豆腐」「厚揚げ」、肉の代わりにもなり食べ方も楽しめる「ちくわ」の6大食材のレシピを一挙に集めました。おなかいっぱい食べられて財布にもやさしい80品です。

◎殿堂入り！鶏むね、豚こまの絶品レシピ
◎鶏むね、豚こまで満腹おかず　　
◎もやしのやみつきおかず　　
◎豆腐、厚揚げのヘルシーおかず　
◎頼もしい助っ人、ちくわアラカルト　
コラム　鶏むね＆豚こまをおいしく調理するコツ

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本の長さ

64ページ
出版社

扶桑社
発売日

2023/3/23
寸法

1 x 23.2 x 29.7 cm
ISBN-10

4594620167
ISBN-13

978-4594620165
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出版社より

●食費高騰で家計がつらい! そんなときこそ、“鶏むね” “豚こま” おかず


手羽先風鶏むねで名古屋の手羽先風に! コショウたっぷりあと引くおいしさ	ミルフィーユ風カツ豚こまなら重ねる手間も不要!	みんなが大絶賛、殿堂入りレシピも！

●家計の味方! “もやし” のおかずと “厚揚げ･豆腐” のヘルシーおかず


麻婆もやしトロッ＆シャキがおいしい! ご飯やラーメンにのせても	厚揚げ麻婆豆腐厚揚げだから水切りなしでラクチン!	ふわとろ卵のケチャップ煮節約してもお腹いっぱい! 子どもが大好きなケチャップ味

●アイデアいっぱいで食卓が楽しくなる! “ちくわ” のおかず


南蛮漬けちくわで食べ応えアップ! 野菜も食べられて栄養バランスも	エビマヨ風くるりと巻けば、まるでエビのよう	ちくわボートおべんとうにおつまみにすぐできて、彩りもよし!!

登録情報

出版社 ‏ : ‎ 扶桑社 (2023/3/23)
発売日 ‏ : ‎ 2023/3/23
ムック ‏ : ‎ 64ページ
ISBN-10 ‏ : ‎ 4594620167
ISBN-13 ‏ : ‎ 978-4594620165
寸法 ‏ : ‎ 1 x 23.2 x 29.7 cm

Amazon 売れ筋ランキング: - 447,229位本 (本の売れ筋ランキングを見る)
- - 167位その他のレストランガイドブック
- - 909位節約レシピ
- - 3,225位簡単レシピ

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ぴろりん

普段のおかずに

2024年4月10日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

作りやすいメニューが多くて助かります！

2023年4月2日に日本でレビュー済み

Amazonで購入

多量に作りたい人向けです。
レシピは4人前が多いです。
使う材料名は参考になります。

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