和風*蓮根はさみんちの画像

Description

★受賞recipe★
蓮根とミンチがあれば、後は残り野菜をなんでも刻んではさみましょう♪
味付けは「ぽん酢」でOK!

材料 (2~4人分(8個))

5cm程度
●酒
少々
●塩・胡椒
少々
1/2個
★みじん切り野菜(水分の出にくいもの)
嵩にして鶏ミンチと同量程度まで
適量
ぽん酢
適量(やや多め)

作り方

  1. 1

    蓮根は、1枚あたり3ミリの厚さで16枚にスライスする。

  2. 2

    ボウルに●を全て入れ、粘り気が出るまでよく混ぜる。さらに★を加え、混ぜる。

  3. 3

    ②のタネを8等分し、2枚の蓮根の間に挟み、ぎゅっと押さえ、形を整える。同様にして8個作り、表面に片栗粉をまぶす。

  4. 4

    フライパンに油を熱し、③の片面を焼き、焦げ目がついたら裏返し、蓋をして蒸し焼きにする。

  5. 5

    肉に火が通ったら、ぽん酢を加え、フライパンをゆすりながら全体に絡めれば、出来上がり♪

  6. 6

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    2012/02/06❤感謝
    (6/2158)

  7. 7

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    キリンのHPにも掲載していただきました。素敵に作ってもらえて感激~

  8. 8

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    2012/04/02
    話題入りしました!
    つくれぽ本当にありがとうございます❤

コツ・ポイント

*適当でも美味しくできます!
*野菜は、キャベツ、人参、青ネギ、ピーマン、椎茸など、残っているものを刻んで入れてしまいましょう♪
*タネに、おろし生姜や紅生姜を入れても美味しいよ^^
*タネが残ったら、丸めて片栗粉をまぶして一緒に焼いてね☆

このレシピの生い立ち

「キリンワインスプリッツァ・白」に合うおつまみレシピを考えてみました。
レシピID : 1670347 公開日 : 12/01/11 更新日 : 12/04/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

49 (45人)
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ta58ma
粉をつけないのであっさり味。素材の美味しいさ味わえました!
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のすけマン)
ポン酢のみでの味付けは新鮮で味もしっかり染みてて美味しかったです💕ボリューム満点レシピに感謝です🙏🙏
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のすけマン)
ポン酢の味がとても染みてて美味しかったです💕ボリューム満点レシピに感謝です🙏🙏
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Sun Flover
いろんな野菜も混ぜて健康ハンバーグにしました。美味しかったです

健康ハンバーグ!愛情たっぷりですね♪れぽどうもありがとう^^