Recetas de Sandwich con rúcula (110)

avena molida, chía, yogurt griego, perejil seco, pimienta, sal, polvo de hornear, huevo, atún en agua, cebolla pequeña picada en cuadritos, mayonesa light, pequeño de verdura

pan de centeno, fiambre de pavo, queso, Rúcula, Tomate, huevo cocido

planchas de miga de salvado, queso Danbo, Jamón crudo, Rúcula (o lo que gusten), queso rallado semiduro, mayonesa, leche

Pan (yo prefiero el de semillas), Rúcula, Hummus, champiñón

Huevos duros, Lata Choclo, Mayonesa, pan de molde, Rúcula, Aceite de oliva, Sal

pan lactal, Queso Philadelphia, jamón, Queso dambo fileteado fino, Rúcula

pan de centeno Bimbo, pechuga de pavo natural, queso havarti, hojas rúcula, aceite de oliva virgen

pan bimbo, jamón York o pavo, aguacate, Rúcula, Mantequilla o margarina

pan integras para sándwiches, salmón al natural, rúcula, lechuga limpia, mayonesa, Pimienta negra molida

Pan de semillas de amapola (cualquier otro nos servirá), Margarina, Queso cheddar, Rúcula

Pan de molde con semillas de amapola, queso azul, de queso crema de untar y bajo en calorías, pasas, Rúcula

Pan Keto, huevo, harina de almendras, harina de coco, polvo de hornear, manteca derretida, muzzarella rallada o queso en hebras, queso rallado o el que prefieras, cáscara de psyllio o plantago ovata, eritritol o algún endulzante, Salmón, queso crema, rúcula, alcaparras, o lo que le quieras poner!!!

Pan de centeno cortado en, Pollo a la plancha (puede ser recién hecho o frío si ha sobrado del día anterior), Aguacate, Tomates cherry, Pesto de rúcula, Rúcula fresca, Sal

Bife finito de suprema de pollo, Queso por salut, palta, Rúcula a gusto, pan integral, Queso crema, Mayonesa, Pan rallado, Huevo

Pan de nuez y ciruelas pasas (ver en mis recetas), Queso crema, el que más les guste, Bondiola en, rúcula

Pan de miga, Mayonesa, leche, jamón crudo, queso en feta, rúcula

jamón crudo, mozzarella, Rúcula, Ciabatta o algún pan crocante

Pan de molde o similar, Pollo asado, Queso (uno que te guste), Tomate (yo le he puesto cherry), hojas de rúcula y canónigos, Pesto de rúcula

Pan de molde, Mostaza de dijon (o la que te guste), Salsa barbacoa, Queso: havarti, havarti, emmental, cheddar... o el que te guste, Cebolla roja, Pollo asado o a la plancha, Rúcula

atún en agua, pan integral multicereal bajo en sal, tomate redondo, hojas de rúcula, pimienta (opcional), limón (opcional)