食べるの大好き!! その日のことや美味しいものを書きたいと思います。

増えてた!!

2011年8月29日 (月)
 久しぶりに体重計に乗ってみたら…
増えてた!!

 身体が重いはず!!
ご飯がおいしいのはしょうがないけど
ジュースとアイスは禁止に!!

 運動しても夕飯食べすぎないように気をつけよう。

 夕飯
・ステーキ(ジャガイモ付け合わせ)
・ゴーヤサラダ
・かぼちゃスープ
・ご飯
・ヨーグルト

引用レシピ

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にんにくステーキソース!!

by クマウマ
簡単でステーキにとってもあいます。 お試しを!!
材料: 油、にんにく、赤ワイン、しょーゆ

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