管理栄養士として独立し活動しています。こちらでも健康レシピをどんどんご紹介したい ...

野菜たっぷり「健康お家ご飯」6月14日♪

2012年6月15日 (金)
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野菜がいっぱい食べたかったので、もりもり野菜のメニューでした。
・えびとホタテの野菜炒め
・サラダ
・ご飯、味噌汁(水菜とたまご)
たっぷりの彩り野菜で大満足のお夕飯でした~~♪

引用レシピ

管理栄養士お勧め♪えびとホタテの野菜炒め

by 管理栄養士かな
栄養満点でヘルシー♪エビとホタテ入りの彩りの良い野菜炒めです。管理栄養士お勧めの1品 ...
材料: むきえび、ベビーほたて、人参、玉ねぎ、ブロッコリー、パプリカ、ピーマン、きぬさや、し ...

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