2018/5/27ニックネーム変更。4歳・2歳のチビたちを相手に、なんとか色々食 ...

ハンバーグ!!

2012年11月9日 (金)
45e6c5840e1d0e89b9212f9c38450c7c
今日の夕ご飯

・手作りハンバーグ
・ごはん
・味噌汁(豆腐、ワカメ、もやし)

ハンバーグはGABANのハンバーグ用ミックススパイスを使いました。
もやしが余ってたので、みじん切りにして玉ねぎと共に炒めて投入。
でもって、パン粉の代わりに乾燥おからを使いました。
欲張ったら手のひら大の大きさになっちゃった(爆)

付け合せの人参・じゃがいも・ブロッコリーは蒸しただけにしたので、その分カロリーオフってことで…(^^;)

カテゴリ

アーカイブ