marimi5 のキッチン レシピエール
ドラマ、バラエティ、インフォやスチールのフードコーディネーター、きえものがかり。 ...

TBS:

2015年2月19日 (木)
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TBSでアーモンドミルクのレシピを紹介させて頂きました^^

紹介させて頂いたのは、、、

『濃縮、アーモンドミルク。≪詳しい説明付≫』

そのまま飲んでももちろん美味しいけど

鍋にしても→
『アーモンドミルク、フワフワつくねの美人鍋 』

アーモンドミルクを絞った搾りかすで作るケーキ→
『アーモンドミルクでチョコバナナケーキ♪』

美味しい♪

しかも、1カップ(約130g)のアーモンドで500㏄のアーモンドミルクが出来き

余すことなく使って、この2品を作れる!

手作りのアーモンドミルクは、拍子抜けするくらい簡単で美味しい♪

★アーモンドミルク
→アンチエイジングに効果が期待できるビタミンE、皮にはポリフェノール

→ダイエット、生活習慣病予防に効果が期待できるオレイン酸

→腸内環境を整える食物繊維

→不足しがちなミネラル豊富


ニュースでもご紹介いただきました^^
http://cookpad.com/articles/4241

引用レシピ

濃縮、アーモンドミルク。≪詳しい説明付≫

by marimi5
美容やダイエットに効果的な栄養を手軽に飲める♪ ※生とローストの比較も 2015.2 ...
材料: アーモンド(生がおすすめ)、水、あく抜き用水

アーモンドミルク、フワフワつくねの美人鍋

by marimi5
アーモンドミルクの美容のビタミンと言われるビタミンEは熱に強い♪ 2015.2.19 ...
材料: アーモンドミルク(レシピID : 3014751)、水、酒・みりん、醤油、味噌、アー ...

アーモンドミルクでチョコバナナケーキ♪

by marimi5
アーモンドミルクを作った後の搾りかすは食物繊維タップリ! 2015.2.19NTV「 ...
材料: アーモンドミルクを作った時の残り(レシピID : 3014751)、チョコレート、バ ...

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