整骨院3度目＆話題入りのお礼、です
2017年6月6日
(火)
今の整骨院に通い始めて3度目です。
一度実家に帰りマミオカーで行こうかとも考えましたが、せっかくマンションの目の前にバス停があるので利用することにしました＾＾
そして診療後にはゆっくり歩いて帰ってこようかなと。正しい道を通れば、おそらく3㌔前後だと思うのですよね～
診療前日が毎回痛いんですよね。最高に痛い、、、( ;∀;)
身の置き場がない位。でも、1年前は、絶対悪いとは思いながらも市販の鎮痛剤を飲んで勤めに出ていたことを思うとマシなのかな。
昨日今月2度目の話題入りをすることができました(*'▽')。腰は痛くても話題入りは嬉しいです♥
皆様に心より感謝いたします。
『ヨーグルトにコーヒーゼリー＆黒蜜』
一度実家に帰りマミオカーで行こうかとも考えましたが、せっかくマンションの目の前にバス停があるので利用することにしました＾＾
そして診療後にはゆっくり歩いて帰ってこようかなと。正しい道を通れば、おそらく3㌔前後だと思うのですよね～
診療前日が毎回痛いんですよね。最高に痛い、、、( ;∀;)
身の置き場がない位。でも、1年前は、絶対悪いとは思いながらも市販の鎮痛剤を飲んで勤めに出ていたことを思うとマシなのかな。
昨日今月2度目の話題入りをすることができました(*'▽')。腰は痛くても話題入りは嬉しいです♥
皆様に心より感謝いたします。
『ヨーグルトにコーヒーゼリー＆黒蜜』
前の日記
引用レシピ
簡単～❀ヒジキと切り干しのマヨ炒め❀
話題入り大感謝(^o^)マヨで炒める簡単常備菜です。おいし～よ♡
材料：
芽ひじき(乾燥)、切り干し大根、人参(中)、いんげん(冷凍)、☆だし汁、☆砂糖・みり
...
チェダー生ハムトースト
2017.9.1．話題入り感謝❤「生ハム」の人気検索でトップ10入りしました。
材料：
食パン、粒マスタード、マヨネーズ、生ハム、チェダーチーズ、ブラックペッパー、クレイジ
...
ヨーグルトにコーヒーゼリー＆黒蜜
話題入り有難うございます♪
コーヒーゼリーをたくさん作ったので、朝食のヨーグルトに入
...
材料：
コーヒーゼリー、プレーンヨーグルト、黒蜜、ドリップコーヒー、砂糖、粉ゼラチン
話題入りおめでとう❤
腰 大事にしてね(^^)
レシピ紹介、ありがとねm(_ _)m
腰は、どう？
3kmも歩いて大丈夫？( ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾
お大事にしてね(*^^*)❤️
又来るね(*^^*)❤️♪
そうなんよ(´∀｀=)まさか、今使ってない、バックの中に入ってたなんてƪ(˘⌣˘)ʃ
見つかった時は、めちゃめちゃ嬉しくてね٩(^‿^)۶
宝くじでも当たったかのように喜んだよ(´∀｀=)
けどね…きちんとタオル生地のハンカチに包んで入れてたわ(笑)
良かった良かった٩(^‿^)۶
と、まみおちゃん❤️接骨院に行って、少しは楽になったのかな？
下りでも痛いと歩きたくなくなるもんね(｡-_-｡)
懐かしい母校を眺めながら、帰れるなんて…素敵だわ(*^^*)
マンションの向かいに「ガスト」が有るの？
良いなぁ〜近場で食べれる店があるって幸せだよね❤️
良いもん(о´∀`о)私も、ぼっちランチして来たもん(笑)
市内まで出たけどね(´∀｀=)
九州は、梅雨入りしたんよね☂
これから洗濯物は乾かないし、ジメジメするし…ナメクジは出るし、あっ、家の外の排気口に、ムカデ駆除の薬を撒かなくちゃ…我が家の少し先に、竹林が有るんよ…
竹林って、ムカデとかのすみかなんだって( ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾
ではでは又来るね(*^^*)❤️♪
昨日、今日と話題入りおめでとうございます＾＾
どちらもまだ作ってなくてごめんなさい(^^;
どちらも美味しそうなのでまたお世話になりますね！
まみおちゃん腰が痛いんですね...からだの中心だからつらいね！早く良くなりますように。
おやすみなさーい☆
足や腰の具合が良いと気分爽快よね(´∀｀=)♪♪♪
私は昨夜、凄く痛くて…午前中に旦那に整形に連れてって貰って…電気とマッサージしてもらって来たよ٩( ᐛ )و今は楽チンです♪
私のは小学生の時に手で持つシーソーのような物にまたがって座るとブランコになるんだけど…座る前に手を離されて、腰を強打してからの腰の痛みなんです(˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾
昨夜は湿度も高くて痛みが激しかったよ…
けど…やはり治る事なくても通わないといけないね٩( ᐛ )و
と、餃子ゴチでした(*^^*)美味しかったわ〜(´∀｀=)❤️今日は旦那休みなので、ニンニクをたっぷり入れてやったから寝る時に2人共ニンニクの匂いがプンプン(笑)離れて寝たよ(笑)
まみおちゃん家の周りには、ガストに寿司屋に居酒屋が有るなんて…
なんて便利な所に住んでるんだろ…良いなぁ〜
ちょっとつるっと行ってこようと思えば、すぐ行けるね
フレンチトーストモーニン？美味しそう❤️
ホント内緒のぼっちランチとかは、元気の素だね٩( ᐛ )وふふふっ又行こう
又来るね(*^^*)❤️♪
コメントありがとうございます。
整骨医院で少しでも良くなるといいですね！
のんびりお散歩程度が体にもストレス発散にもいいのかもしれませんね＾＾
真美緒ちゃんの薔薇、トップ写真のも素敵だけどブルーオベーションってのもすごく素敵だね♡
大人っぽい色で透明感があって見たことない薔薇だったよ＾＾
でもそれも今年は終わりなんですね。また来年のお楽しみだね♡
うちの薔薇たちも２番花のつぼみをつけているものもあるけどほとんどはもう終わり、次は西洋アジサイが楽しみです＾＾
まみおちゃんのお母さまもお元気なんですね＾＾
うちのははも79歳だけどめっちゃ元気で毎朝歩いているし、週３回以上はお友達と遊びに出ていくので「必殺遊び人」とよんでいます（笑）
元気でいてくれるのが1番ですね＾＾
美容に関しても母のほうが日焼けしないようにしていて私にも帽子をかぶれだの日焼け止めぬったか？などと無防備で庭に出る私にうるさく言います（笑）
嬉しいようなうるさいような...。
お互い母親に負けないよう頑張りましょう‼（笑）
近かったら一緒にバラ園めぐり行けるのにね＾＾
まみおちゃんが真美緒ちゃんになっちゃってるところがある！
ごめんなさいm(__)m
先日はなめたけのお献立ありがとうございます♪いつもつくってくださりありがとうございます♪
腰痛、いかんですね…これから梅雨だし、無理に動くなって事なんですかね…
健康な体が幸せの元になってるんだなぁとつくづく思います。そのための日々の食事、大切にしなくちゃですね♡
ではお大事にしてくださいね。