【大豆専科ソイコム】を運営。糖質制限をする方へ低糖質で高たんぱくな「大豆」という ...

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糖質オフ麺つゆゲット!

2018年1月15日 (月)
地元スーパーで糖質オフの麺つゆをゲットしたので早速レシピ化しました。糖質の髙い麺つゆだから非常に嬉しいです。味もおいしいし、これから重宝しそうなレシピです。

肉厚のパプリカが旨い!

2017年12月22日 (金)
毎度糖質制限しながらも。。。がっつり食べたいと。酒蒸ししたあさりとパプリカを中華スープの素で炒めました。
https://cookpad.com/recipe/4855272

麺をがっつり食いたい!

2017年12月21日 (木)
無性に食べたくなって油そばを作って食べました!糖質制限レシピなので罪悪感なしで平らげました笑 レシピ公開しているので参考までに。https://cookpad.com/recipe/4854000

(祝)初レシピ投稿!大豆麺での糖質制限

2017年12月20日 (水)
今日の昼ごはんは、レシピ初投稿した汁無し担担麺。いやー。写真撮りながら、レシピ書きながら料理するの大変ですね。。でもまず第一弾。糖質オフメニューで投稿していきます。具の写真を撮り忘れるという失態をしましたが、初回の愛嬌でゆるしてください。(汗)今度取り直します。ぜひレシピご参考あれ。辛さがくせになる1品です。

意気込み!

2017年12月19日 (火)
ブログとか日記とかなかなか続いたことないけど。糖質制限のレシピや食事をマイペースに更新していくのでよろしくお願いします。

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