食べ過ぎな感じの人

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ごはん日記

2007年9月16日 (日)
朝 きび砂糖と地粉のバンズ(昨日焼いたもの)
を使ってベーコンオムレツバーガー。
ベーコンはカリリと焼いたもの。
オムレツは玉葱とピーマンで。
レタス多め。
マヨ&粒マスタードのソースとケチャップで。


昼 鰺の開き。
  豆腐とレタスのスープ。
   小松菜とエノキと糸寒天のおひたし。胡麻たっぷりの甘酸っぱめの味。  セロリの即席漬け(一昨日作ったもの)  ホットマカロニサ ...
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