子供3人、お料理・手芸・雑貨・旅行が大好き主婦です! 子供が好きなレシピ、簡単レ ...

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晩ご飯

2014年6月30日 (月)
チャプチェ、
小松菜・赤ピーマンのホットサラダ、餃子の皮で和風ピザ、
卵豆腐、黒米入り雑穀米、
ブルーベリーヨーグルト♪

晩ご飯

2014年6月26日 (木)
焼きしゃぶサラダ、
ナスと長ネギの生姜炒め、
ニラ・シイタケの卵とじ、
レンズ豆・緑黄色野菜のサラダ、
お味噌汁、ご飯、アイスなど

晩ご飯

2014年6月24日 (火)
マリネしてた鶏の唐揚げ、
水菜とツナ・トマトのサラダ、
トウモロコシ、人参のマリネ、
サツマイモの揚げたん、
トマトスープ、ご飯、おもちなど

晩ご飯

2014年6月23日 (月)
たらのソテー、トマト、
ピーマンと茄子の味噌しぎ、
ポテトサラダ、
モヤシのケチャップ和え、コンソメスープ、ご飯、
すももなど

晩ご飯

2014年6月22日 (日)
ステーキ、
人参・ブロッコリーのグラッセ、
さつま芋のバター和え、小玉ねぎのピクルス、
サラダ、野菜コンソメスープ、
ご飯、すもも、チョコレート

晩ご飯

2014年6月20日 (金)
鶏とキノコのピリ辛カレーチーズ炒め
根菜の炊いたん、
きゅうり・カニカマの酢の物、
コールスロー、トマト、ご飯、
甘夏など

晩ご飯

2014年6月17日 (火)
豚バラと大根の角煮、
カニときゅうりの酢の物、
白菜中華サラダ、ピーマンの甘煮、
ウリのおかか和え、べったら漬け、お吸い物、ご飯、甘夏など

晩ご飯

2014年6月13日 (金)
トンテキ、トマト、ポテトサラダ、
青菜とササミの中華炒め、
お味噌汁、ご飯、枝豆、
キムチ、エゴマの葉の醤油漬け。
デザートはレモン味の八つ橋♪

晩ご飯

2014年6月10日 (火)
ささみのグラタン、
アゴスジ・アスパラ・しめじの甘辛炒め、
サラダ、きゅうりの中華おかか和え、
卵ワカメスープ、黒米雑穀ご飯、
エゴマの葉の醤油漬け、ブドウ

晩ご飯

2014年6月9日 (月)
イワシの梅煮、
ヒジキ・パプリカ・ピーマンのマリネ、
キャベツのカレー炒め、
モヤシ・しめじの胡麻和え、トマト・水菜・ツナのサラダ、
お味噌汁、エゴマの葉の醤油漬け、
キムチ、ご飯、いよかん