気まぐれキッチン◆.。〇

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2013.11.6夕食

2013年11月6日 (水)
鰆の西京焼き
もやしとピーマンのカレー炒め
五目煮豆
豆腐とたまねぎのお味噌汁

2013.11.5夕食

2013年11月5日 (火)
ごはん
豚肉キャベツロール蒸し
きのこのバターしょうゆ炒め
ごぼうのきんぴら
海藻サラダ

2013.11.4夕食

2013年11月4日 (月)
十六穀ごはん
さんまの塩焼き
大根と絹厚揚げの煮もの
にんじんとえのきの甘酢和え
焼き厚揚げ

海鮮丼

2013年11月3日 (日)
海鮮丼
大根と油揚げの味噌汁
ささみ棒カツ