お酒好きな夫と刺身好きな息子・娘の食卓を一生懸命考えて作っています。 家族からお ...

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冷奴とめかぶとキムチクッパ

2012年8月17日 (金)
遅い夕食:冷奴&めかぶ、発泡酒500ml、キムチクッパ…キムチニラ、しめじ、ごはん60g、鶏がらスープ、醤油

ポトフ

2012年8月17日 (金)
遅い昼食:ソーセージマフィン(294Kcal)とポトフ・・・ソーセージ、キャベツ、人参、玉ねぎ、しめじ、洋風だし

きのことにらの雑炊

2012年8月17日 (金)
朝食:きのことにら雑炊(194Kcal)
ごはん100g、しめじ、エノキ、にら、鶏がらスープ、醤油

豚肉の生姜焼き

2012年8月16日 (木)
夕食:豚肉の生姜焼き3枚、切り干し大根の煮物80g、刺身こんにゃく10枚、発泡酒350ml