食べるのも作るのも大好き♪キッチンに立っているときが一番幸せな中年主婦です。簡単 ...

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レコーディングダイエット2日目

2015年7月14日 (火)
体重  53.8kg
身長  158.5cm

食べたもの

朝ごはん

ごはん
わかめとしいたけの味噌汁
野菜サラダ
トマトと卵のチリソース
スイートコーン


間食

アイスクリーム


晩ごはん

キーマカレー
野菜サラダ
桃(1/8個)


今日は一日猛烈に熱かった。
館山では39.5度まで気温が上がる。
日の上がっている間は外に出たくなかったのだが、今日は2時半からプラセンターの注射の予 ...
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レコーディングダイエット1日目

2015年7月13日 (月)
体重 53.8kg
身長 158.5cm

朝ごはん
ご飯
豆腐としいたけの味噌汁
鮭の照り焼き
野菜サラダ
きゅうりの浅漬け
味付け海苔

昼ごはん
トースト(バター付き) 2枚

晩ごはん
魚肉ソーセージとアボカドのサラダ
きゅうりの塩辛和え
きゅうりのツナ和え
発泡酒 ロング缶1本

暑い一日。
35℃を超えた夏日だった。
日に焼けると、水疱ができる湿疹になるので、日が上がっている間はほとん ...
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お花見弁当

2015年3月29日 (日)
うちのマンションの前の桜も7~8部咲き。上野の桜は5部咲きだそうです。昨日上野の近くを通ったら、上野公園へ行く人で列を作っていました。
昨日の夜は夜でもけっこう暖かかったので、絶好の夜桜日和になったのではないでしょうか。お花見といえば、お花見弁当。私が子供の時、お花見のお弁当に必ず巻きずしとエビフライが入っていたので、お花見といえば条件反射的に巻きずしとエビフライを思い浮かべます(^_^;)

いきなりステーキ

2015年3月28日 (土)
うちの夫は大の肉好き。
ステーキには目がありません。
そんな夫はランチによく会社の近くのいきなりステーキに行って、300gものステーキをぺろっと食べてしまいます。
そんな夫に誘われて、お昼に神田のいきなりステーキに行ってきました。
初めて行く立ち食いのステーキ。
ヒレ肉を200g注文しました。
レアに焼かれた大きな塊肉を、一口大に切り分け、じゅうじゅう焼けた鉄板で焼きながら食べました。
お肉はそこ ...
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沖縄の美味しいもの(沖縄そば)

2015年3月25日 (水)
去年沖縄に行った時食べた本場沖縄そば。
太めの麺とあっさりとしたスープが美味しい沖縄そば。
ソーキ(骨付き豚の柔らか煮)をつけるとさらに美味しい♪
沖縄の暑さにはこのあっさりした味がピッタリ。

Meal Muji 有楽町

2015年3月24日 (火)
昨日無印良品で買い物があったので、有楽町の無印へ行きました。

ちょうどお昼時、1人で食事するのにちょうどいい無印2階のMeal Mujiでランチ。

野菜中心のデリ風のお惣菜が美味しいカフェです。

デリ4品の1000円のセットと全粒粉のパン、ほうじ茶プリン、沖縄紅茶を食べました。

ここへ来るとあれもこれもたべたくなるので、、、困る(´・ω・`)

ここで食べたお惣菜で、どうしても家で作りたく ...
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東京の美味しいもの(サンフランシスコピー

2015年3月22日 (日)
昨日ひさしぶりに原宿へ行く用事があったので、以前から行きたかったカフェ「サンフランシスコピークス」へ行ってきました。
夫はでかいハンバーガー、私はいちごのパンケーキを食べました。
アメリカ風のカリッと焼いたパテのハンバーガーは本場の味。
パンケーキはモッチした塩味の生地がバタークリームによく合う美味しさでした♪
店内はおしゃれで若い人でいっぱい。
私達中年夫婦は場違いでちょっと恥ずかしかった(´・ ...
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沖縄の美味しいもの(A&Wバーガー)

2015年3月20日 (金)
全国でも沖縄市しかないハンバーガー屋さんのA&Wバーガー。
とってもアメリカンな雰囲気のお店です。
ハンバーガーもボリューム満点。
ルートビアがあるのも、アメリカ的ですね。
沖縄に行った時はぜひ、一度行ってみることをおすすめします♪

東京の美味しいもの(ブルーボトルコーヒー

2015年3月19日 (木)
先日清澄白河のブルーボトルコーヒーに行きましたが、2時間待ちということで諦めたのですが、、、。
再度挑戦ということで、もう一件南青山のブルーボトルコーヒーへ行ってきました。
幸い30分位の待ち時間では入れました。
店内はとってもおしゃれ♪
コーヒーはスターバックスよりも1割くらい割高です。
ここはコーヒーもさるものながら、フードが美味しいということなのでポーチドエッグのついたトーストとワッフルを夫 ...
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昨日の晩ごはん

2015年3月18日 (水)
昨日の晩ごはんは、
煮込みハンバーグとホウレンソウのおひたし&厚揚げと大根の煮物、なめこと豆腐の味噌汁です。
シュウマイを作ったとき残った豚ひき肉に半額セールで売っていた和牛のミンチを加えて作った煮込みハンバーグ。
大人気料理ブロガーさんのトイロさんの「みんな大好き!ふわふわ煮込みハンバーグ♪ 」http://cookpad.com/recipe/672721を参考に作りました。
煮込みハンバーグ ...
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