以前ちょっと(かなり?)太っていましたが、自作のヘルシーレシピでやせました。 全 ...

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マウス

2008年9月30日 (火)
愛用のマウスです♪
ご覧のようにかなり年季が入っています。
シャトルもきかないのですが、しっくり手になじむので他のものは使えません。
キーボードと比べて分かるように、私の小さな手に合わせてミニサイズです。
ちなみに夫はノート派で、マウスは使わないボーダー&ショートカッターです。

変なクセ

2008年9月29日 (月)
パソコンを打つのはそこそこ速いのですが、タッチタイピングはできません(夫はできます)。
子音と母音を前後して打ってしまうことはよくあると思いますが、最近の私の変なクセは、濁点のあるなしを間違えて打つこと。(taとda等)
夫に訊いたら「そんなことはしない」と言われました。私も前はしなかったのに、最近になってなぜ(?_?)

気になること その2

2008年9月28日 (日)
人のペンの持ち方が気になります。
ドラマを見ていても、実際人が文字を書くのを見ても、正しい持ち方の人が本当に少ない。
ペンを握りしめるように持つ人が多いですが、なぜなのでしょう?
ちゃんとした持ち方の人を見ると、心の中で「合格!」と言ってます(笑)。

気になること その1

2008年9月27日 (土)
人の箸の持ち方が気になります。
テレビを見ていても、食事のシーンになると、思わず手元に目が…。
箸は美しく持ちたいものですね。

ウォーキングシューズ その3

2008年9月26日 (金)
これは結構有名な「マッスルトレーナー」です。
23cmで片足1.2kg以上あります。
名前の通り、筋肉を鍛える効果が高いので、あまり長距離歩くと、ふくらはぎがムキムキになっちゃいます。
女性の場合は、ちょっとしたお買い物などにおすすめ。
ちなみに空港の金属探知機では引っかかります(笑)。

ウォーキングシューズ その2

2008年9月25日 (木)
共栄ジム認定のウォーキングシューズです。
これは結構マジで歩いていた頃に履いていたもの。
毎朝約5km、1時間ちょっと、サウナスーツを来て歩いてました。
筋肉もつけないと基礎代謝が落ちるので、少しでも歩いたり、ストレッチするのがお勧め。
私は最近もっぱらWii Fitです(^_^;)

ウォーキングシューズ その1

2008年9月24日 (水)
これは「ワールドマーチ」のウォーキングシューズ。
とても歩きやすいので、1足目は履きつぶし、これは2足目です。
普段は夫が車を使っている上、私は自転車に乗るのが好きではないのでよく歩きます(^_^)v

自転車

2008年9月23日 (火)
10年くらい前に買った普通の自転車。
最初の数年は乗りましたが、その後は全く乗っていません。でも連れてきました。
自転車なら便利だな、と思うこともありますが、このトシになると、なんだかママチャリっぽくて、どうも乗る気がしません。(変なプライド?)
歩いて片道30分以内で行けるところはよっぽど歩きます♫ 有酸素運動!

やっと食材が買えました

2008年9月22日 (月)
昨日は夫が休みだったため、やっと買い物に行けました。(我が家は車が1台しかないので)
冬瓜と缶詰、じゃがいも・玉ねぎでしのいできましたが、やっとフレッシュな野菜やお肉、お魚が買えました。
またヘルシー料理に腕を振るいます♪昨日は早速旬の枝豆でとお豆腐で、「枝豆の白和え風」(レシピID:649859)を作りました♫

階段

2008年9月21日 (日)
新居は2階建ての2階ですが、階段が外ではなく、家の中にあります。
おしゃれではありますが、宅配便などは1回の玄関口までしか持ってきてくれないので、持って上がるのがちょっときついかも…。