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オムレツ

2014年9月30日 (火)
キムチ納豆オムレツ
焼き鳥盛合せ
蒟蒻の胡麻マヨきんぴら(昨日の残り)
キャベツと油揚げのお味噌汁

鯖の干物

2014年9月29日 (月)
鯖の干物
茄子とピーマンの揚げ浸し
蒟蒻と竹輪の胡麻マヨきんぴら
ワンタンスープ

豆乳鍋

2014年9月27日 (土)
ごま豆乳鍋
里芋ポテトサラダ

ナス味噌

2014年9月25日 (木)
茄子と豚肉の味噌炒め
里芋と厚揚げの煮物
豆苗の春雨中華スープ
佃煮

青梗菜と厚揚げのオイマヨ

2014年9月24日 (水)
春巻き
四角豆のベーコン炒め
蒟蒻うどん
厚揚げと青梗菜のオイマヨ炒め

お好み焼き

2014年9月23日 (火)
お好み焼き
糸蒟蒻とさつま揚げの煮物
煮麺のお汁

冷やし中華

2014年9月22日 (月)
冷やし中華
鶏の唐揚げ
なめこのお味噌汁

皿うどん

2014年9月21日 (日)
皿うどん
鯖の干物
豆腐と海苔のお味噌汁

蕎麦

2014年9月20日 (土)
納豆とろろ蕎麦
しめじと小松菜の炒め煮

蒲焼き

2014年9月17日 (水)
サンマの蒲焼
蒟蒻のきんぴら
キムチ野菜炒め
わかめとじゃが芋のお味噌汁