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納豆オムレツ

2014年11月27日 (木)
納豆オムレツ
蕪と白菜とベーコンの中華炒め
オクラとしめじの豆乳クリーム煮
キャベツと挽肉のお味噌汁
肉じゃが(昨日の残り)

肉じゃが

2014年11月26日 (水)
肉じゃが
白菜と人参の胡麻和え
豆腐と春菊のお澄まし
里芋のポテトサラダ(昨日の残り)

豆乳鍋

2014年11月25日 (火)
豆乳鍋
里芋のポテトサラダ

豚肉の野菜巻き

2014年11月24日 (月)
豚バラの野菜巻き
豆腐のお味噌汁
糸こんにゃくと卵の炒め煮

蕎麦

2014年11月23日 (日)
牛肉ともやしの野菜炒め
里芋と油揚げの煮物
とろろ納豆蕎麦

焼きそば

2014年11月22日 (土)
焼きそば
もやしスープ

お好み焼き

2014年11月20日 (木)
お好み焼き
蒟蒻うどん
アボカドトマトと焼きチーズ

白菜と豚肉の炊合せ

2014年11月19日 (水)
白菜と豚肉の炊合せ
蒟蒻と人参のきんぴら
ボイルウィンナーとブロッコリー
煮麺のお汁

秋刀魚の塩焼き

2014年11月18日 (火)
秋刀魚の塩焼き 大根おろし添え
茸と絹揚げ豆腐の照り焼き
若芽のお味噌汁
挽肉と大根の煮物(昨日の残り)
茶碗蒸し(市販)

挽肉と大根の煮物

2014年11月17日 (月)
大根とひき肉の煮物
手羽元と長ねぎの甘辛煮
カニカマと葱の卵焼き
お麩のお味噌汁