調理師★発酵食品ソムリエ★のちーすけです♡和歌山の先っちょで「今日から痩せる!」 ...

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今日のおうちご飯♪

2015年7月31日 (金)
今日の旦那くんの芋焼酎ソーダ割り♪のおとも(^^)
☆ピーマンと挽肉の甘辛炒め♪
☆アジのタタキ
☆コーンと彩り野菜のサラダ
☆塩鮭
☆玉子豆腐
☆炒めミートソーススパゲティー
今日もやっぱり・・・。
「白ご飯は太る!」と信じきって疑わない小太りの旦那くんはオカズだけで超~腹いっぱいになりました(ー_ー)!!
「絶対!普通の量のオカズとご飯1膳たべる方がカロリー低いで!」と言うても「いや。晩の白ご ...
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ステンシル♪

2015年7月30日 (木)
もうすぐ大学の夏休み♪
今年は息子っちが彼女を家に連れて来る!と言うので私の大好きな模様替えスイッチがONになってます(^^)
さっそく息子っちの部屋の模様替えにとりかかる♪
バイトがあるから9月の頭に帰ると言うので
楽しみながらゆっくり♡低予算で素敵にしてやろうと思います!
まずは手始めに壁に飾るプレートを手作り(^^)
ダイソーで板2枚と水性絵具(ダークウォルナット)アクリル絵の具(黒)フック ...
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今日のおうちご飯♪

2015年7月30日 (木)
今日の旦那くんの晩ご飯♪
       (芋焼酎のソーダ割りのおとも♡)
☆カキフライ
☆アジのタタキ
☆牛蒡巻き
☆青シソと生姜の冷奴
☆キュウリとかにかまの酢の物
☆きんぴらごぼう
今日は朝から仕事。そしてお昼からは友達と友達の旦那さんのお仕事(大工さん)のお手伝いに行ってきました♪
いつものノーメイク短パンちょんまげ姿で~!と言いたいけどさすがに友達の旦那さんの前ではあの姿は見せられへんわ( ...
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今日のおうちご飯♪

2015年7月29日 (水)
今日の旦那くんの晩ご飯♪
     (芋焼酎のソーダ割りのおとも♡)
☆手羽の塩唐揚げ
☆キャベツ焼き
☆キュウリとかにかまの酢の物
☆きんぴらごぼう
☆冷奴
☆めざし
ほとんど酒のツマミ!(笑)
最近 地元のお祭りでカロリーオーバーがめちゃめちゃ続いた旦那くん(-"-)
確実に3㎏は太ったはず。絶対!確実に太った。
腹も尻もプリプリからブルンブルンになっとるのに
「太ってないよ!体重全然変わらへ ...
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今日の旦那くんの晩ご飯♪

2015年7月28日 (火)
今日の旦那くんの晩ご飯♪
☆だし巻き玉子
☆野菜とコーンのサラダ
☆茗荷とおネギの冷奴
☆チキンコロッケ
☆エビのガーリック焼き
☆芋焼酎のソーダ割り2杯
・・・。 
これで「 まだまだ腹八分や~!」とおっしゃる(-"-)
「 ほんまは あとご飯てんこ盛り2杯はイケる!」とおっしゃる。(-"-)
ここには映ってませんが、いつも常備しているオツマミの「ウツボの揚げ煮」「らっきょう」「めざし」などをチ ...
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暑い~暑すぎる~~~♪

2015年7月27日 (月)
今日の和歌山最南端はあかん。ほんまにアカン。
暑すぎる~~~! 湿気多すぎる~~~!
晴れたと思ったらザーザー降りの雨(-"-)
コレを朝から何回も何回も繰り返しております!
せっかく仕事お休みやのに~(>_<)
外出しようにも湿気で頭が~髪の毛が~
私はインドのサイババか!!
手ぇから砂出るんちゃうかー!!みたいになってます(-"-)
女子(おばはん)は髪の毛が決まらない日は一日憂鬱なのです。
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おうちカフェ♪

2015年7月23日 (木)
今日は仕事がお休みだったので職場の友達を招待して楽しい嬉しい女子会♪(女子1名・おばはん2名の会。)
今日のメニューは女子1名こと18歳のさやちゃんのリクエストにより鶏肉レシピに決定~!
そしておばはん1名ことまさよちゃんのリクエストはパンとサラダてんこ盛り!
ちーすけレシピより
☆グリルチキン
☆チキンコロッケ
☆玉子入りマカロニサラダ
☆プチみるくパン
☆カフェラテ
あとは 野菜たっぷり彩りサ ...
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デ・デカすぎる~~~!

2015年7月20日 (月)
旦那くんの友達の漁師さんが生ガキを持って来てくれました!一個の大きさがコレ! 私の手のひらの2/3の大きさ(@_@;)すごく親切な方で殻をはずすのが危ないからと身だけを氷漬けにして持って来てくれました♡ うちの旦那くんの大好物!今日の晩ごはんはカキフライ♪ 生でも食べられるそうなのでこのまま衣を付けてサクサク衣の半生状態でいただきます(*^^)v 残りは茹でて・・・。
あ。 茹でたらめっちゃ縮んだ ...
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私のお昼ごはん♡

2015年7月19日 (日)
ぷぷーーー♡ 大好きなメロンの超~ぜいたく食い!!
今日のちーすけのお昼ご飯(*^^)v
タネも取らず、皮も剥かず、切り込みも入れずに食ってやったぜ~! スプーンですくって食ってやったぜ~!
ひゃ~っひゃっひゃっひゃ♪(アホ丸出し。)
子供がいた頃は4等分にしてタネを取って、ちゃんと一口大に切って出しとったのに今は・・・♡ ぷぷーーーっ♡
種を取ったところに牛乳を入れて一緒に食べると死ぬ。   
...
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台風接近中のDIY♪

2015年7月16日 (木)
今日の和歌山(最南端)は台風接近のため大荒れ(@_@;)国道まで波が打ち寄せて通行止め。道には風で飛ばされた木の枝と葉っぱが散乱。家の前ではお年寄りの手押し車が無人のまま走っています。(どんな田舎なん。コワイわ。) これからもっと荒れるんやろな~(@_@;)ひょえ~~~~!・・・っと思いつつ私はお客様用の部屋のカウンターとテーブルにワトコオイルを塗り塗り♪いつもの短パンちょんまげ姿で塗り塗り♪
こ ...
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