Recetas de Tofu a la plancha (106)

Name: 106 recetas muy ricas de tofu a la plancha compartidas por cocineros caseros
Cuisine: españolas

Filtros

Tofu a la plancha

tofu (el mío era del Mercadona), salsa de soja, aceite de sésamo, jengibre, Cebollino picado, vinagre de arroz
2 raciones
Sonsoles García Millán
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Tofu marinado a la plancha

tofu extra firme, cominos molidos, pimentón dulce de La Vera, pimienta negra recién molida, cúrcuma, orégano seco, jengibre en polvo, aceite de oliva virgen extra, El zumo de un limón exprimido, sal
20 minutos

2 raciones.
Hoy Cocino, RICO RICO.
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Tofu marinado a la plancha

tofu firme, aceite al ajo y romero, salsa de soja, ajo granulado, jengibre molido, pimentón ahumado semi dulce, albahaca molida
hoy_cocina_lisson (Pilar)
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Tofu a la plancha con salsa de pimientos

tofu ahumado, pequeña de pimientos de piquillo, de cebolla blanca mediana, puerro, ajo, vino blanco, de vaso (de agua) de caldo de verduras, Sal, Aceite de Oliva Virgen Extra
2 raciones
hoy_cocina_lisson (Pilar)
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Tofu marinado a la plancha

tofu cortada por la mitad, jengibre picado, ajo picado, salsa de soja, Espinacas rehogadas, Aceite
30 min

2 raciones
Rochiito Takemoto
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Mango y tofu a la plancha con queso y miel de caña🌱vegetariano

mango, tofu firme, soja, aceite, Queso de cabra en, Miel de caña
2 raciones
Libélula Vegetariana
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Comida para llevar al trabajo: verdura asada, tofu a la plancha y tortilla de calabacín y cebolla

Berenjenas, Brócoli, Tomates cherry, Tofu, Tortilla calabacín y cebolla, Aceite oliva, Pimienta, Hierbas provenzales
marina
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Bocadillo de tofu a la plancha y pisto

-- Para el tofu:, Tofu firme, Salsa de soja (3 cucharadas), Aove (1 cucharada), limón (para zumo), Jengibre molido, -- Para el pisto:, Calabacín, Pimiento verde, Pimiento rojo, Cebolla
3 horas
Lucía Maza
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Ensalada de mango y tofu a la plancha

Mezcla de rúcula y canónigos, zanahoria, semillas y pipas variadas para ensalada, tofu firme, soja, aguacate, mango, salsa soja, vinagre de Módena, Aceite de oliva, Sal
10 minutos

2 raciones
Irene-Guirao
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Tofu a la plancha con tomate y berenjenas asadas

Rebanadas de tofu (de 1 cm. de grosor), cdts Tomate doble concentrado (Mercadona), Al gusto Aceite Oliva, Salsa de soja
16 minutos

2 raciones
MariCruzM
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Seitán al vapor con calabacín a la plancha

gluten, pan, caldo de verduras, salsa soja, berenjena, bote de pimientos del piquillo, bloque de tofu, cebolla, Tomillo, pimienta negra, cilantro y sal, Aceite de oliva
+ 1h

c/n
Sonsoles García Millán
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Ensalada de calabacín tomate y tofu marinado

tofu, calabacín, tomate, Sal, Vinagre de manzana, Aove, pimentón de La Vera, salsa de soja, ajo en polvo
30 min

2 raciones
Nutricion y dietetica cabrera
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Taco mexicano vegano de tofu picante caramelizado

Tortillas de maíz, Bloque Tofu firme, Aguacate (en dados), Cebolla (en daditos), Chiles chipotle en adobo, Ajo granulado, Comino molido, Perejil, Jarabe de Arce, Cayena (picada) (opcional), Pimienta negra molida, Aceite de oliva virgen extra
40 minutos

3 Comensales

A Coruña, Galicia, España
Arianne
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
307. Tofu marinado al curry y eneldo

bloque de tofu firme, salsa soja, curry, eneldo, aceite, vinagre o jugo de limon (opcional)
12h + 5 min

1-2 raciones
Marta W 🧚🏻‍♀️
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Tofu revuelto

tofu, soja bebida, maizena, Aceite, cúrcuma, Pimienta negra, Sal
10 minutos

2 raciones
Iván Marcos
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
258. Tofu con pimientos y especias para burritos

bloque de tofu firme, pimiento verde, pimiento amarillo, tomate maduro, guindillas frescas o algún picant de vuestra preferència, pimentón rojo, orégano, comino, café cayena, café pimienta negra, aceite, sal
30 minutos

2 raciones
Marta W 🧚🏻‍♀️
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Ensalada rúcula y tofu

rúcula, tofu, tomates cherry, aguacate, salsa de soja, limón, Aceite de oliva
15 min.

2 raciones
Pablo F-P
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Ensalada templada de tofu 🥗

lechuga iceberg, tofu ahumado, pechuga de pavo, maíz dulce, miel de caña, salsa de soja
15min

1 ración
🍽 La Cocina de Lily 🍽
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Ensalada vertical con tofu, alfalfa, salsa de soja y sésamo 🥗

salsa de soja y sésamo, bloque de tofu a la plancha con especias, zanahoria, col lombarda, escarola, albaricoque cortadito y pelado, alfalfa germinada, jengibre fresco, ajo pequeño, aceite de sésamo ecológico, salsa de soja, vinagre de arroz
15 minutos

1 ración
Paula Hinke Nutrición
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.
Tofu con pasta de quinoa y espárragos trigueros

bloque de tofu firme, Pasta de quinoa, Espárragos trigueros, Tamari , Albahaca , Comino , Pimienta , Tomillo , Aove
Toñi Trujillo
Guarda esta receta para encontrarla más fácilmente cuando la quieras cocinar.

1 2 3 4 5 … Siguiente

Ayúdanos a mejorar los resultados de las búsquedas