jluiscaro63
Estoy casado. Tenemos dos hijos,un chico y una chica. Me gusta la cocina,viajar y hacer senderismo, salir con bicicleta, ect., no me gusta el futbol. Por lo que entre los hombres de mi familia soy un bicho raro. No entiendo como puedan pagar tanto a unas personas por dar patadas a un balon.Tengo 52 años.
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Migas rápidas de huevo con tómate
Salsa confitada de tomate con cebolla. "sin azúcar", pan integral de espelta, huevos (1 o 2 por ración), Agua para cocer los huevos, Sal, Ajo , Perejil, Pimentón rojo picante opcional -
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Tomates pera asados con ajo y perejil
tomates pera grandes, Ajo , Perejil en polvo, Sal, Aceite de oliva -
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Salsa confitada de tomate con cebolla. "sin azúcar"
tomates maduros sin piel, Sal de algas, Aceite de oliva, Mezcla de ajo y perejil en polvo, Pimentón rojo molido, cebolla picada con el turmix, ajo, Sal de algas -
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Tortitas de jerminados con verduras y guarnición
Para la masa:, fenogreco germinado, trigo sarraceno, agua, Sal de algas, bicarbonato sin gluten, Aceite de oliva, queso crema -
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Infusión de manzanilla, menta fresca y jengibre
menta fresca, manzanilla, jengibre, infusión, agua hirviendo, Hielo picado -
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Bolitas de mijo cubiertas de jamón y semillas germinadas
jamón serrano, albóndigas de mijo cocido con verduras crudas, trigo sarraceno germinado, fenogreco germinado, Aceite de oliva, Sal con algas -
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Sopa fría de tomates con mijo cocido y verduras crudas
tomates maduros, agua fría, ajo pelado, Sal aceite de oliva, Vinagre de sidra de manzana "opcional", mijo cocido con verduras crudas "mirar receta", Pimentón rojo dulce, Pimentón rojo molido picante "ópcional" al final -
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Mijo pelado con verduras crudas
mijo pelado, agua o caldo de verduras, calabacín rallada, zanahorias ralladas, Sal, Aceite de oliva, Pimienta negra, Ajo en polvo -
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Sándwich de chistorra con salsa c. de aguacate a los 3 pimientos
chistorras, pan de molde, Salsa aguacate a los 3 pimientos, Mirar la receta -
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Salsa casera de aguacate a los tres pimientos
aguacate, pimiento rojo, pimiento verde, pimiento amarillo, Pimienta negra, Sal rosa de himalaya, cuhda de zumo de limón, Aceite de oliva -
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Sándwich de 3 quesos y nueces
queso de cabra semi curado, queso de oveja semi curado, Queso crema curado, nueces, pan de molde -
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Infusión de aloevera y te antioxidante
grande de aloevera el gel, agua hirviendo, infusión con te blanco, verde, hibisco y frutos rojos -
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Infusión de plantas antitusivas y expectorantes
eucalipto, menta fresca, ralladura de jengibre, ralladura de cúrcuma, Ralladura de la piel de 1 limón, tomillo, miel de abejas, agua -
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Chapata Holandesa
De harina. Premezcla de pan rústico, de hacendado, De cerveza heineken, Aceite de oliva -
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Puré de calabaza roja, patata y lentejas germinadas
calabaza roja, patatas medianas, lentejas germinadas, Vinagre de sidra de manzana, Sal, Aceite de oliva, Pimienta negra, Cúrcuma -
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Combo de cebolla con raices y jerminados
cebolla pequeña, jengibre, cúrcuma, Sal rosa, Aceite de oliva, Pimienta negra, lentejas germinadas, Queso tierno -
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Aperitivo lactovegetariano
tostada de pan de flores, calabaza roja cocida, Queso rallado, Aceite de oliva, Sal, Pimienta negra -
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Infusión de eleuterococo y ginko biloba
ginko biloba, eleuterococo o ginsen siberiano, agua, infusión desechable -
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Plumas con salsa pepote vegan
De pasta "plumas de verduras y espelta", Queso rallado, Salsa Pepote vegan:, ajo picado, albahaca fresca picada, pimiento verde, tipo italiano, aceitunas negarás deshuesadas, grande de tomates pera enlatados y su jugo -
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Salsa pepote vegan
ajo picado, albahaca fresca picada, pimiento verde, tipo italiano, aceitunas negras deshuesadas, grande de tomates pera enlatados y su jugo, Aceite de oliva, Sal, Panela " tendremos que poner el doble de cantidad que el azúcar