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Ensalada de frutas biónicas

Ensalada de frutas biónicas

En Mexico exactamente en Guadalajara venden un tipo de ensalada bañada con crema y leche condensada, le llaman biónicos por su alto contenido energetico y por que cuando fue inventada, en los años 70 pasaba una serie de TV llamada la mujer biónica.

- usar fruta de temporada.

  • mejjicanna
    mejjicanna
    gracias Sandra!. una rica ensalada,para este tiempo de verano.
    mejjicanna
  • 38sandra38
    38sandra38
    Riquísimaaaaa!!
    38sandra38

Ingredientes

para la crema
leche condensada
crema , nata o yogurt
1 rebanada papaya
1/2 plátano
1/2 manzana
1/2 pera
1/4 mango
1 rebanada melón
fresas
frambuesas
guayabas
al gusto granola

Pasos

  1. 1
    Solo hay que lavar y pelar la fruta trocear.
  2. 2
    Usar la misma cantidad de crema que de leche condensada, licuar y refrigerar.
  3. 3
    Poner la fruta sobre una copa o un plato y bañar con la crema adornar con la granola o muesli.
mejjicanna
Playas de Rosarito

* DIOS! ...SI YO ALGUNA VEZ PIERDO LAS ESPERANZAS, AYÚDAME A RECORDAR QUE TUS PLANES SON MEJORES QUE LOS MÍOS !

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