Helado que ayuda a adelgazar
graciela martinez @gramar09 en IG ☺💗
@gramar09
El helado soñado que ayuda a perder peso más rápidamente, por ejemplo quemando grasas. Porque es una receta hiperproteica, que cuando la consumes favorece la utilización de las reservas grasas acumuladas en el cuerpo.
Ingredientes
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1 pote yogur natural descremado
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1 cda proteínas de suero
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¼ taza leche de almendras
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¼ taza nueces(hecha polvo)
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1 cda. semillas de linaza molidas (hecha polvo)
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2 cdtas. edulcorante en polvo
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1 o 2 cdas. cacao amargo o 2 cdas. de dulce de leche diet
Pasos de la receta
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1
Colocar los ingredientes en una licuadora y activarla hasta obtener una mezcla bien unida, cremosa.
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2
Colocar en un recipiente especial para preparar helado o en un recipiente con tapa.
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3
Si ha sido guardado en el freezer o congelador retirar cada media hora , y batirlo, así no se cristaliza, y queda bien cremoso .
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A graciela martinez @gramar09 en IG ☺💗 le encantará ver cómo quedó.
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