Gachas de avena
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Gachas de avena

Este está siendo mi desayuno diario últimamente, y la verdad es que me llena de energía para todo el día y me quedo súper a gusto! Yo os voy a poner mis cantidades y ya vosotros variais según vuestras necesidades. En el caso de las protein crunch se puede sustituir por trocitos de chocolate negro 70%.
#fitnes #sano #saludable #avena #chocolate #gachas #desayuno

Fitnesssland

Ingredientes

1 porciones
  1. 140 gr leche de soja/avena
  2. 40 gr copos de avena
  3. 1 pieza fruta, a mi me encanta con plátano y fresas
  4. 10 gr protein crunch de mybodygenius

Pasos

10mins
  1. Una vez pesados los ingredientes, echamos la leche y la avena en un cazo y removemos.

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  2. Una vez que hierva lo retiramos a un bol.

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  3. Añadimos la fruta y el chocolate y listo!

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Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Fitnesssland le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.com/es/recetas/1990610

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