Escalivada rápida

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Ingredientes

50 minutos
2 raciones
  1. 1 cebolla grande
  2. 2 o 3 pimientos rojos
  3. 2 tomates maduros

Pasos de la receta

  1. 1

    En un bowl para horno microondas, incorporar las verduras enteras.

  2. 2

    Bañarlas con abundante aceite de oliva virgen.

  3. 3

    Llevar al horno microondas por 40 minutos ( según potencia del horno ).

  4. 4

    Las verduras se inflan o se hinchan durante la cocción ( ocurre cuando un vegetal no queda cubierto con el aceite ).

  5. 5

    Retirar y llevar a choque térmico.

  6. 6

    La piel se agrieta y se separa de la carne, fácilmente de pelar los vegetales.

  7. 7

    Extraer las semillas de los pimientos y de los tomates.

  8. 8

    En una tabla cortas las verduras en julianas finas.

  9. 9

    Añadimos más aceite virgen de oliva y sal. ( Opcional ).

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Dibujo gris de una cámara y una sartén de cocina

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Escrita por

mis-recetas
mis-recetas @cook_2441889
España
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