Batido de fresas y jengibre (smoothie)
Es un batido adelgazante que nos ayudará junto a una dieta, a compensar los kilos que hemos ganado....Puedes tomarlo por la mañana en ayunas, o después de cualquier esfuerzo físico.
Prepáratelo antes de que se termine la temporada de fresas y verás lo delicioso que está.
Si no has utilizado nunca el jengibre en batidos de frutas, estoy segura de que te encantará porque le da un toque de sabores delicioso.
Pasos de la receta
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1
Limpia las fresas en el momento que vayas a utilizarlas. Ralla un poquito de jengibre. Trocea las fresas y ponlas en el vaso de una batidora, añade el jengibre y la leche de avena, bate hasta que se quede con una crema lisa y homogénea. Añade más leche si ves que le hace falta, aunque este batido suele quedar bastante cremoso y espeso.
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2
Si te apetece más dulce puedes añadirle algún edulcorante o un poquito de miel.
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3
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