Postre de plátano sin gluten. Para celíacos
Nutricion Mabel
@cook_9618975
Nutritiva. Deliciosa. Sana. Natural. Apto para celíacos
Ingredientes
-
3 huevos caseros
-
1 vaso bebida vegetal
-
3 cdas soperas harina de plátano
-
2 plátanos
-
Cáscara de naranja
Pasos de la receta
-
1
Poner los huevos en un bol
-
2
Añadir las especias y mezclar
-
3
Sumar dos plátanos en rodajas
-
4
Incorporar un vaso de leche vegetal
-
5
Añadir la harina de plátano
-
6
Continuar mezclando y añadir cáscara de naranja
-
7
Poner una sartén al fuego untada en aceite y añadir un cucharon de la mezcla
-
8
Darle la vuelta y cuando la tortita tenga la consistencia deseada servir
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Nutricion Mabel le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.com/es/recetas/4241429
Reacciones
Cooksnaps
¿Has hecho esta receta? ¡Comparte una foto de tu creación!
Escrita por
Dietista.Nutrición humana. Naturópata.Mabel Gándara RRSS y web. También en ivoox
Leer más
Comentarios