Falso yogur de bebida de avena con semillas y frutos deshidratados
jluiscaro63
@joseluis_63051819
Para darle un toque de acidez le puse 1 cucharadita de zumo de limón. Esta receta la he pensado para gente que no pueden tomar lácteos ni sus derivados. Hice otros antes de decidirme a colgar la receta, el limite de la variedad esta en tu imaginación.
Ingredientes
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100 ml. bebida de avena
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1 cdta. zumo de limón
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1 cdta. semillas de lino dorado
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1 cdta. sésamo tostado
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6 rodajas plátano deshidratado
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1 cdta infusión de estevia
Pasos de la receta
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1
Colocar en un tarro que podamos tapar la leche de avena, la fruta deshidratada, las semillas de lino y sésamo, el zumo de limón, la estevia líquida y por último la chía. Dejar reposar 24 horas y a disfrutar. ¡Pon salud en tu mesa y sabor en tu vida! Porque la vida con salud se saborea mejor.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A jluiscaro63 le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.com/es/recetas/4864975
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Estoy casado. Tenemos dos hijos,un chico y una chica. Me gusta la cocina,viajar y hacer senderismo, salir con bicicleta, ect., no me gusta el futbol. Por lo que entre los hombres de mi familia soy un bicho raro. No entiendo como puedan pagar tanto a unas personas por dar patadas a un balon.Tengo 52 años.
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