(688) συνταγές Λιναρόσπορο

Name: 688 εύκολες και νόστιμες σπιτικές συνταγές για λιναρόσπορο
Cuisine: Ελλάδα

Φίλτρα

Σαλάτα με σπανάκι, λιναρόσπορο, σταφίδες και ανθότυρο

σπανάκι, πλυμένο και ψιλοκομμένο, λιναρόσπορος, ξηρός ανθότυρος κομμένος σε μικρά κομματάκια ή ξυσμένος, σταφίδες, ταχίνι, ελαιόλαδο, Χυμός λεμονιού όσο θέλετε, Αλάτι, Ρίγανη και άλλα μυρωδικά που σας αρέσουν
20'

1 μερίδα
Christina Zygakis
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Κριτσίνια - κουλουράκια με λιναρόσπορο

λάδι (ελαιόλαδο και αραβοσιτέλαιο), ξύδι λευκό ή μηλόξιδο, baking powder, λιναρόσπορο σπασμένο, αλάτι προαιρετικά, Αλεύρι Ζέας όσο πάρει
30 λεπτά

25 τεμάχια
Ευφροσύνη
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Πρωινό με γιαούρτι, λιναρόσπορο και φρούτα

γιαούρτι, μήλο τριμμένο, λιναρόσπορο αλεσμένο, σύκα σε κομμάτια, μέλι, κανέλα
5 λεπτά

1 μερίδα
ouraniaxira
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Ψωμάκια - πιτάκια πρωινού με λιναρόσπορο χωρίς μαγιά ✨5 υλικά✨

γιαούρτι, Φαρίνα, baking powder, λιναρόσπορο (όχι αλεσμένο), βούτυρο, επιπλέον αλεύρι, λιναρόσπορους
5' + 60'

4 μεγάλα ατομικά ψωμάκια
𝘉é𝘤𝘩𝘢𝘮𝘦𝘭𝘭𝘪𝘤𝘪𝘰𝘶𝘴 💕 (Μαρία '97 )
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Μαλακά μπισκότα μπανάνας με μαύρη σοκολάτα & λιναρόσπορο ✨ Soft banana cookies ✨

βούτυρο/μαργαρίνη, ώριμες μπανάνας, ζάχαρη, αυγό, μαύρη σοκολάτα, σε κομματάκια, λιναρόσπορο (όχι αλεσμένο), μπέικιν, βανίλια, Κανέλα, αλεύρι
30' + ψήσιμο

12-14 κομμάτια
𝘉é𝘤𝘩𝘢𝘮𝘦𝘭𝘭𝘪𝘤𝘪𝘰𝘶𝘴 💕 (Μαρία '97 )
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Επιδόρπιο με ακτινίδια, γιαούρτι, βρώμη και λιναρόσπορο

γιαούρτι στραγγιστό, ακτινίδιο, βρώμη, λιναρόσπορο σπασμένο, σπόρους chia, μέλι προαιρετικά
2 λεπτά

1 μερίδα
Ευφροσύνη
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Smoothie με βανίλιες, λιναρόσπορο και μέλι💞

γάλα (όποιο προτιμάτε), μπανάνα (κομμένη σε φέτες παγωμένη), βανίλιες (φρούτα), μέλι, λιναρόσπορο, καρύδια
𝒳𝓇𝓊𝓈𝑜𝓊𝓁𝒶 𝒦𝑜𝓃𝓉𝑜𝓅𝑜𝓊𝓁𝑜𝓊
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Παγωμένο ρόφημα με γάλα αμυγδάλου, μπανάνα και λιναρόσπορο

μπανάνα, γιαούρτι στραγγιστό, γάλα αμυγδάλου, μέλι, λιναρόσπορος, φυστικοβούτυρο, απόσταγμα αμυγδάλου
5 λεπτά + χρόνος στην κατάψυξη (βήμα 1)

1 ποτήρι
George Adamides
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Γιαούρτι με λιναρόσπορο και σύκα μεθυσμένα

γιαούρτι, μισά σύκα, λιναρόσπορο τριμμένο, ηλιόσπορο
2 λεπτά

1 μερίδα
ouraniaxira
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Σαλάτα με όσπρια, πιπεριές, λιναρόσπορο & βινεγκρέτ ✨ πλήρες γεύμα ✨

φυλλώδη λαχανικά, όσπρια της αρεσκείας μας, βραστά ή κονσέρβας, λιναρόσπορο (όχι αλεσμένο), πιπεριές κομμένες, ωμές ή ψητές, Αλάτι και πιπέρι, Τριμμένο τυρί της αρεσκείας μας, ή θρυμματισμένη φέτα, κατά βούληση, ελαιόλαδο, ξύδι ή περισσότερο κατά βούληση, θυμάρι
2'-3'

1-2 μερίδες
𝘉é𝘤𝘩𝘢𝘮𝘦𝘭𝘭𝘪𝘤𝘪𝘰𝘶𝘴 💕 (Μαρία '97 )
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
ΚΕΤΟ πιτάκια ✨ μόνο με 2 υλικά ✨ λιναρόσπορο & γιαούρτι

τέλεια αλεσμένο λιναρόσπορο, γιαούρτι
5' + 20' ψήσιμο

8 κομμάτια
𝘉é𝘤𝘩𝘢𝘮𝘦𝘭𝘭𝘪𝘤𝘪𝘰𝘶𝘴 💕 (Μαρία '97 )
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Πιτάκια με λιναρόσπορο

αλεύρι λιναρόσπορου, νερό βραστό, μπέικιν πάουντερ, ψύλλιο (προαιρετικά), αλάτι
15'

4 πιτάκια
Eirinaki
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Μελομακάρονα με βρώμη και λιναρόσπορο!

μέλι, νερό, πορτοκάλι τη φλούδα του, στικ κανέλας, γαρύφαλλα, χυμό πορτοκαλιού, σόδα, ελαιόλαδο, μέλι, πορτοκάλια το ξύσμα τους, κανέλα σε σκόνη, γαρύφαλλο σε σκόνη
30'

35 τμχ
Κυριακή Γ.Σ.Ν.
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
The Fairy Blog ✨ Μπάρες δημητριακών με λιναρόσπορο

νιφάδες ολικής άλεσης, μέλι , ξηρούς καρπούς , λιναρόσπορο, σταφίδες ή κράνμπερι, κουβερτούρα
10 λεπτά + 20 στο ψυγείο

Περίπου 10 τεμάχια
Sophy Dokou
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
'Αυγό' από Λιναρόσπορο (Flax Egg)

λιναρόσπορο, νερό
5'

1 'αυγό'
Penelope Karagouni
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Μπαστουνάκια καρότου με λιναρόσπορο

αλεύρι (280 τύπου 00 και άλλα 200 για τσουρέκι), καρότα τριμμένα , ηλιέλαιο, λευκό κρασί, λευκό ξύδι, αλάτι, μαύρο πιπέρι, πάπρικα γλυκιά, κουρκουμάς, λιναρόσπορος, μπέικιν πάουντερ
1 ώρα περίπου.

36 τεμάχια.
Dino
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Κριτσίνια εύκολα και νηστίσιμα με ηλιόσπορο και λιναρόσπορο 🌻🌻

αλεύρι που φουσκώνει μόνο του, ηλιέλαιο, ρετσίνα, αλάτι, του τσαγιού ηλιόσπορο, λιναρόσπορο
30 λεπτά
Jasmine⚘️
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Θρεπτικό ρύζι μπασμάτι με λιναρόσπορο και πιπεριές

ρύζι μπασμάτι, νερό χλιαρό , φρέσκο κρεμμυδάκι, κόκκινη πιπεριά, πράσινη πιπεριά, ελαιόλαδο ή βούτυρο, λιναρόσπορο, αλάτι, πιπέρι
20 λεπτά

2 μερίδες
Poppy P
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Ψωμί στην γάστρα με λιναρόσπορο

αλεύρι (150 γρ. ολικής προαιρετικά), νερό (χλιαρό 45-50 βαθμούς), ξηρή μαγιά, λιναρόσπορο (μουλιασμένος), βρώμη (όχι αλεσμένη), αλάτι, ζάχαρη, παπαρουνόσπορο, μαυροκούκι, τζίντζερ
2 ώρες και 45 λ

2 φραντζόλες
Giorgos Kasapidis
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Συνταγή για ψωμί λιναρόσπορου χωρίς αλεύρι χωρίς αυγά! Keto Συνταγή

Αλεύρι λιναρόσπορου, Σουσάμι, Αλάτι, Σπορέλαιο, Ζεστό νερό
Φωτεινή Κουρινάκη
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

1 2 3 4 5 … Επόμενο

Βοηθήσέ μας να βελτιώσουμε τα αποτελέσματά μας