(172) συνταγές Φασόλια πιαζ

φασόλια μαυρομάτικα, κρεμμύδι ξερό σε φέτες ή στο μπλέντερ, φρέσκα κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα, πιπεριές, μαϊντανό, αγγουράκια τουρσί, ελιές για γαρνίρισμα, λάδι, ξύδι, αλάτι, πιπέρι

μελιτζάνα, λάδι, αλάτι, πιπέρι για να ψήσουμε τις μελιτζάνες, πιπεριά φλωρίνης κομμένη σε κυβάκια, καλαμπόκι βρασμένο, σκόρδο τριμμένο-λιωμένο, λάδι, καρύδια ψιλοκομμένα, αλάτι πιπέρι κατά προτίμηση, αγγούρι και γιαούρτι για διακόσμηση, φασόλια άσπρα, κρεμμύδι κομμένο σε ροδέλες, ταχίνι

λευκά φασόλια χοντρά, πράσινη πιπεριά σε φέτες, ντομάτα ώριμη , φύλλα μαϊντανού, ελιές σε ροδέλες, δυόσμου, αλάτι πιπέρι γλυκιά πάπρικα (προαιρετικά), ελαιόλαδο φρέσκο, χυμό από μισό λεμόνι

φασόλια μέτρια άσπρα, μουλιασμένα, καπνιστό τόνο, ρόκα, φρέσκο κρεμμυδάκι, ψιλοκομμένο, κρεμμύδι ξερό, κομμένο σε λεπτές φέτες, ελαιόλαδο, χυμό λεμονιού, Αλάτι, πιπέρι, γλυκιά πάπρικα

Φασόλια βρασμένα, κρεμμύδι, ντοματοπιπεριά τουρσί, σέλερυ, τόνο, Ρόκα, Μαϊντανό, Ελαιόλαδο, Ξύδι η λεμόνι, Αλάτι πιπέρι

φασόλια μέτρια, κρεμμύδια ξερά ψιλοκομμένα, Ελιές, Αλάτι πιπέρι, Ρίγανη, Λεμόνι, Λάδι

φασόλια Kidney, πιπεριά κίτρινη, ραπανάκια, κρεμμυδάκια πράσινα, μαϊντανό, Ξύδι, λεμόνι κατά βούληση, ελαιόλαδο, Αλάτι πιπέρι, σκόρδο ή σκόνη σκόρδου

φασόλια μαυρομάτικα, φρέσκα κρεμμύδια με τα φύλλα τους ψιλοκομμένα, πιπεριές Φλωρίνης (από βάζο), καλαμπόκι κονσέρβα, μαϊντανό ψιλοκομμένο, ντοματίνια κομμένα στη μέση, πάπρικα γλυκιά, αλάτι, πιπέρι, ελαιόλαδο, ξίδι, μουστάρδα σκόνη, σκόρδο σκόνη

μαυρομάτικα φασόλια, καλαμπόκι, ελιές χωρίς κουκούτσι, ντοματίνια κομμένα στα δυό ή σε φετούλες, πιπεριές Φλωρίνης(σε βάζο έτοιμες) σε κομματάκια, ξερό κρεμμύδι σε ροδέλες, μαύρο ξίδι βαλσάμικου, ελαιόλαδο, ρίγανη ή μείγμα για σαλάτες, αλάτι

γλυκοπατάτα – 1 μεγάλη γλυκοπατάτα ξεφλουδισμένη και κομμένη σε μεγάλα καρέ, πιπεριές κόκκινες γλυκές κομμένες σε χοντρές λωρίδες, καρότα κομμένα σε μεγάλα καρέ, κρεμμύδι κομμένο σε χοντρές φέτες, φασόλια κόκκινα – βάλαμε κύκνος, βασιλικό η μαϊντανό μόνο τα φύλλα κομμένα, Ανθό ή αλάτι, Φρέσκο πιπέρι τριμμένο από μύλο, Ελαιόλαδο για το ταψί, λαδόκολλα, ξύδι από μήλο, μουστάρδα καυτερή – βάλαμε κύκνος hot

μαυρομάτικα φασόλια, ελαιόλαδο, ραπανάκι κομμένο σε λεπτές ροδέλες, καρότο κομμένο σε κύβους, ψιλοκομμένο μαϊντανό, ψιλοκομμένο άνηθο, Αλάτι, Πιπέρι

φασόλια μαυρομάτικα, άνηθο ψιλοκομμένο, λεμόνι, το χυμό του, Ελαιόλαδο, Αλάτι

μαυρομάτικα φασόλια ωμά, καλαμπόκι βρασμένο ή 1 κονσέρβα, αγγουράκια τουρσί, φρέσκα κρεμμυδάκια, ρίγανη, μηλόξυδο, ελαιόλαδο

μαυρομάτικα φασόλια, αυγά βραστά σφιχτά, μαϊντανό, κρεμμύδι ψιλοκομμένο, λεμόνι (χυμό), ξύδι, Ελαιόλαδο κατ' επιλογήν, Αλάτι και πιπέρι

μαυρομάτικα φασόλια κατεψυγμένα, κρεμμυδάκι φρέσκο ψιλοκομμένο, ημίσκληρο τυρί σε κύβους κομμένο, Ελιές, Ελαιόλαδο, ξύδι, χυμό λεμονιού, Αλάτι

περίπου φασόλια λευκά ξερά μικρά, περίπου (φακελάκια των 80 γρ.) τόνο στραγγισμένο, φρέσκιες ντομάτες ψιλοκομμ,αγγουράκι ψιλοκομμ, Πιπεριά πράσινη κατά προτίμηση ανοιχτόχρωμη ψιλοκομμ, Κρεμμύδι ξερό ψιλοκομμένο, Μαϊντανό μπόλικο ψιλοκομμένο, ελιές προαιρετικά, Ελαιόλαδο κατά βούληση, ξύδι μπαλσάμικο, Λίγη τριμμένη φρέσκια ρίγανη, Αλάτι-πιπέρι

φασόλια βρασμένα, παντζάρια βρασμένα, κρεμμύδι κόκκινο, αγγούρι, κρεμμύδακια, μαϊντανό ψιλοκομμένο, τυρί φέτα σε κυβάκια, Ελαιόλαδο, Αλάτι, πιπέρι, Χυμό από ένα λεμόνι, μηλόξυδο

φασόλια μαυρομάτικα, πιπεριά Φλωρίνης, πιπεριές πράσινες κέρατο, κρεμμύδι ξερό, Χυμό από 1 με 2 λεμόνια, Αλάτι, πιπέρι

κόκκινα φασόλια, μαυρομάτικα φασόλια, μπαρμπούνια φασόλια, καλαμπόκι, ντοματίνια σε κομματάκια, λιαστές ντομάτες σε κομματάκια, πιπεριές Φλωρίνης σε κομματάκια, αγγουράκια τουρσί σε κομματάκια, Ελιές χωρίς κουκούτσι όσες θέλετε, ελαιόλαδο, βαλσαμόξιδο ή βαλσαμόμηλο, μπαχαρικό για σαλάτες

φασόλια χάντρες (μπαρμπούνια), στικ σουρίμι καβουριού, ντομάτα, πιπεριά, Σκόρδο όσο θέλετε (εγώ έβαλα 3 σκελίδες), Φρέσκο τζίντζερ όσο θέλετε (εγώ έβαλα 5 γρ.), στραγγιστό γιαούρτι πλήρες, πιπεριά της επιλογής σας, χυμό λεμονιού, ξύσμα λεμονιού, Αλάτι και πιπέρι, Μυρωδικά της αρεσκείας σας (εγώ έβαλα ρίγανη)