Ημι-Μαραθώνιος Αποτοξίνωσης: αυγά

Το αυγό αποτελεί μια τροφή υψηλής διατροφικής αξίας, είναι καλή πηγή πρωτεΐνης, έχει χαμηλό ποσοστό λίπους και λίγες θερμίδες γι' αυτό αποφασίσαμε να συνεχίσουμε τον ημι-μαραθώνιο αποτοξίνωσης φτιάχνοντας για 3 ημέρες υγιεινές και νόστιμες συνταγές με αυγά!
Αυγά βραστά με ωραίες πράσινες σαλάτες, αυγά ποσέ σερβιρισμένα πάνω από βραστά χειμωνιάτικα χορταράκια, πατατοσαλάτες με αυγά, αυγά σκραμπλ με λίγη ντοματούλα, ελαφρές ομελέτες μόνο με ασπράδια. Θαύματα μπορείτε να κάνετε με τα αυγουλάκια στα πλαίσια μιας υγιεινής και ελαφριάς διατροφής!
Μοιραστείτε λοιπόν τις συνταγές σας για αυγά μαζί μας προσθέτοντας πάντα το hashtag #αποτοξίνωση μέχρι την Τετάρτη 22 Ιανουαρίου.
Τα κορίτσια της Cookpad θα δώσουμε badge (τιμητικό σήμα) στην πιο ξεχωριστή, την πιο αγαπησιάρικη, την πιο λαχταριστή συνταγή για αυγό! Δεν ξεχνάμε πως όσοι συμμετέχετε με συνταγές σας και στα 6 challenges θα πάρετε από εμάς Πιστοποιητικό Ολοκλήρωσης των Challenges Αποτοξίνωσης!