Αποθήκευση... Αποθηκεύτηκε Δεν ήταν δυνατή η αποθήκευση. Δοκιμή ξανά;
Σχολιάστε τη συνταγή Ταμπουλέ...

Ανέβασμα φωτογραφίας

* Παρακαλούμε χρησιμοποιήστε μόνο φωτογραφίες που έχετε τραβήξει εσείς.

Ταμπουλέ

Είναι η γνωστή Μαϊντανοσαλάτα, μια εξαιρετική σαλάτα που αποτελεί ιδανική λύση για μπουφέ .

NtinaKom

Υλικά

  1. 1 φλιτζάνι πληγούρι
  2. 1 φλιτζάνι ψιλοκομμένο κρεμμύδι
  3. 1 φλιτζάνι ψιλοκομμένη ντομάτα χωρίς σπόρους
  4. 2 και1/2 φλιτζάνια ψιλοκομμένο μαϊντανό
  5. αλάτι - λεμόνι - ελαιόλαδο (όσο εσείς θέλετε)

Οδηγίες

18 Minutes
  1. Blank step
    Βάλτε φωτογραφία

    Πλένουμε καλά το πληγούρι και είτε το αφήνουμε σε νερό να φουσκώσει είτε το βράζουμε περίπου 15 λεπτά σε άφθονο νερό και το αφήνουμε να κρυώσει.

  2. Blank step
    Βάλτε φωτογραφία

    Αφού κρυώσει το αναμειγνύουμε με τα υπόλοιπα υλικά και βάζουμε την σαλάτα σκεπασμένη στο ψυγείο για τουλάχιστον 30 λεπτά.

Προσθέστε βήμα

Σχετικές λέξεις-κλειδιά

Δείτε ένα αρχείο των σχολίων που είχαν γίνει στη συνταγή αυτή, στο sintagespareas.gr