Ανέβασμα φωτογραφίας

* Παρακαλούμε χρησιμοποιήστε μόνο φωτογραφίες που έχετε τραβήξει εσείς.

Μπιφτέκια λαχανικών

Για όσους θα νηστέψουν είναι ένας τρόπος να "ξεγελάσουν" τον ουρανίσκο τους!!

Λίγα μυστικά ακόμα

Από ένα περιοδικό η συνταγή. Δεν την έχω φτιάξει, αλλά σκέφτηκα πως θα βοηθούσε σε περίοδο νηστείας!!

ΠΕΤΑΛΟΥΔΙΤΣΑ

Υλικά

  1. 3 κουταλιές ελαιόλαδο
  2. 5 κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα φρέσκα
  3. 1/2 φλ. αρακάς
  4. 1 τριμμένο καρότο
  5. 2 φλ. αλεύρι ολικής άλεσης
  6. 1 κουτάκι μπύρα
  7. 1 μικρή βρασμένη πατάτα
  8. αλάτι
  9. πιπέρι
  10. δυόσμος, ρίγανη (προαιρετικά)

Οδηγίες

15 Minutes
  1. Blank step
    Βάλτε φωτογραφία

    Ζεσταίνετε τις 2 κουταλιές λάδι και σωτάρετε τον αρακά, τα κρεμμυδάκια και το καρότο

  2. Blank step
    Βάλτε φωτογραφία

    Βάζετε το αλεύρι με τη μπύρα σε μπωλ κι ανακατεύετε να γίνουν χυλός

  3. Blank step
    Βάλτε φωτογραφία

    Στο χυλό προσθέστε τα σωταρισμένα λαχανικά, την πατάτα και τα μπαχαρικά με τα μυρωδικά

  4. Blank step
    Βάλτε φωτογραφία

    Ζυμώνετε καλά και πλάθετε μπιφτέκια

  5. Blank step
    Βάλτε φωτογραφία

    Με το υπόλοιπο λάδι αλείψτε ένα ταψάκι και ψήστε τα μπιφτέκια στους 180 βαθμούς, να ροδίσουν

Προσθέστε βήμα

Φωτοσχόλια

(1)

Πάρτε έμπνευση από κόσμο που έχει μαγειρέψει αυτή τη συνταγή


Έχετε μαγειρέψει αυτή τη συνταγή;

Μοιραστείτε τη δική σας εκδοχή με ένα Φωτοσχόλιο

Μοιραστείτε το Φωτοσχόλιο σας
Δείτε ένα αρχείο των σχολίων που είχαν γίνει στη συνταγή αυτή, στο sintagespareas.gr