mama
mama @cook_8448928
Λάρισα

Είναι μια συνταγή της γιαγιάς μου με κάποιες παραλλάγες που πήρα απο τους Σπανακοκεφτέδες της MIKAELLA!!o)

Λίγα μυστικά ακόμα

Στην συνταγή η γιαγιά μου δεν έβαζε άλλα λαχανικά... τα έκανε μόνο με σπανάκι. Το δοκίμασα επηρεασμένη απο την συνταγή της MIKAELLAS και έγιναν θαυμάσιοι... Την Ευχαριστώ...

Δες περισσότερα
Διόρθωση συνταγής

Υλικά

12-15
  1. 500 γρ σπανάκι
  2. 2 πατάτες μέτριες
  3. 2 καρότα μέτρια
  4. 3 ντομάτες
  5. 1 κ.σ.πελτέ
  6. 1 ματσάκι μαϊντανό
  7. δυόσμο φρέσκο
  8. 1/2 λεμόνι στημένο
  9. 200 γρ αλεύρι
  10. 1 κ.γ. μπέικιν
  11. 100 γρ γάλα φρέσκο
  12. αλάτι - πιπέρι
  13. τυρί φέτα (προαιρετικά)

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Ψιλοκόβουμε το σπανάκι και το σουρώνουμε καλά από τα νερά.

  2. 2

    Τρίβουμε στον χοντρό τρίφτη τις πατάτες και τα καρότα. Τα ρίχνουμε όλα σε ένα μπολ μαζί με τα αυγά το γάλα το αλάτι και τα ανακατεύουμε καλά.

  3. 3

    Σε ένα άλλο μπολ ανακατεύουμε το αλεύρι με το μπέικιν και τα ρίχνουμε στο μίγμα.

  4. 4

    Με την χούφτα μας δημιουργούμε μεγάλα μπιφτέκια και τα βάζουμε στην σειρά σε λαδωμένο πυρέξ ή ταψί.

  5. 5

    Στο μούλτι τρίβουμε τις ντομάτες με τον πελτέ και μία κ.σ. ζάχαρη.

  6. 6

    Περιχύνουμε την σάλτσα στους κεφτέδες και ρίχνουμε το λεμόνι και από πάνω ελαιόλαδο.

  7. 7

    Ψήνουμε στους 180 για περίπου 45 λεπτά να γίνει ωραία δεμένη η σάλτσα και να φύγουν τα υγρά που θα βγάλουν τα λαχανικά.

Αντιδράσεις

Σχόλια (14)

MIKAELLA
MIKAELLA @cook_8450226
Μπράβο που σκέφτηκες να τους ψήσεις στο φούρνο σαν μπιφτέκια! Σίγουρα είναι και πιο ελαφρύ φαγητό. Θα το δοκιμάσω!

Από

mama
mama @cook_8448928
στις
Λάρισα