Σολομός με πορτοκάλι - λεμόνι
Αλλαγή

Σολομός με πορτοκάλι - λεμόνι

Ελαφριά φρουτένια συνταγή!!!

Λίγα μυστικά ακόμα

Η ώρα ψησίματος είναι ανάλογα με τα γούστα μας. Ο σολομός δεν θέλει πολύ ψήσιμο γιατί στεγνώνει. Συνοδεύεται τέλεια με ριζότο σαφράν.

ΚΑΡΜΕΝ

Υλικά

2 άτομα
  1. 4 φιλέτα σολομού
  2. 3 πορτοκάλια, το χυμό τους
  3. 1 λεμόνι, το χυμό του
  4. 2 κουταλιές σκόνη μουστάρδας
  5. 4 κουταλιές ελαιόλαδο
  6. αλατάκι - πιπεράκι

Οδηγίες

40 Minutes
  1. Blank step
    Βάλτε φωτογραφία

    Βάζουμε τα φιλέτα μας σε ένα πυρέξ και τα αλατοπιπερώνουμε.

  2. Blank step
    Βάλτε φωτογραφία

    Ρίχνουμε τους χυμούς απο το πορτοκάλι και το λεμόνι μαζί με την σκόνη μουστάρδας.

  3. Blank step
    Βάλτε φωτογραφία

    Τα ψήνω σε προθερμασμένο φούρνο στους 180 βαθμούς, στον αέρα, για 30 λεπτά περίπου, γυριζοντάς τα μία φορά.

Προσθέστε βήμα

Φωτοσχόλια

(9)

Πάρτε έμπνευση από κόσμο που έχει μαγειρέψει αυτή τη συνταγή


Έχετε μαγειρέψει αυτή τη συνταγή;

Μοιραστείτε τη δική σας εκδοχή με ένα Φωτοσχόλιο

Μοιραστείτε το Φωτοσχόλιο σας
Δείτε ένα αρχείο των σχολίων που είχαν γίνει στη συνταγή αυτή, στο sintagespareas.gr