Ανέβασμα φωτογραφίας

* Παρακαλούμε χρησιμοποιήστε μόνο φωτογραφίες που έχετε τραβήξει εσείς.

Δροσερή τέλεια σαλάτα με πατζάρι και καρύδια

Είναι μια σαλάτα διαφορετική και πολύ πολύ γευστική!

Λίγα μυστικά ακόμα

Μια επίσης πολύ ωραία πρόταση για πατζάρια είναι να πολτοποιήσετε στο multi πατζάρια, γιαούρτι, σκόρδο, λάδι, αλάτι και ξύδι (αν θέλετε και καρύδια). Οι αναλογίες είναι θέμα προτίμησης.

maria24

Υλικά

4 άτομα
  1. 3-4 πατζάρια ωμά
  2. 3 κουταλιές της σουπας στραγγιστό γιαούρτι
  3. 100-150 γρ. καρύδια χοντροκομμένα
  4. 0.5 μήλο
  5. λίγο ελαιόλαδο
  6. αλάτι και, αν θέλετε, πιπέρι

Οδηγίες

  1. Blank step
    Βάλτε φωτογραφία

    Αρχικά καθαρίζουμε τα πατζάρια και τα βράζουμε μέχρι να μαλακώσουν.

  2. Blank step
    Βάλτε φωτογραφία

    Στη συνέχεια, τα κόβουμε σε ροδέλες, τα αραδιάζουμε σε ένα μεγάλο πιάτο και τα αλατίζουμε. Από πάνω προσθέτουμε το γιαούρτι.

  3. Blank step
    Βάλτε φωτογραφία

    Καθαρίζουμε το μήλο και το περνάμε στον ρεντέ, στο ψιλό, σαν να ήταν καρότο.

  4. Blank step
    Βάλτε φωτογραφία

    Βάζουμε και το ψιλοκομμένο μήλο στη σαλάτα μας και από πάνω τα καρύδια και το λάδι.

Προσθέστε βήμα

Φωτοσχόλια

(1)

Πάρτε έμπνευση από κόσμο που έχει μαγειρέψει αυτή τη συνταγή


Έχετε μαγειρέψει αυτή τη συνταγή;

Μοιραστείτε τη δική σας εκδοχή με ένα Φωτοσχόλιο

Μοιραστείτε το Φωτοσχόλιο σας
Δείτε ένα αρχείο των σχολίων που είχαν γίνει στη συνταγή αυτή, στο sintagespareas.gr