Ανέβασμα φωτογραφίας

* Παρακαλούμε χρησιμοποιήστε μόνο φωτογραφίες που έχετε τραβήξει εσείς.

Γλώσσες μαριναρισμένες στο φούρνο

Ψάρι γλώσσα στο φούρνο, προς αποφυγήν του τηγανιού...

newcook

Υλικά

  1. 1 συσκευασία γλώσσες κατεψυγμένες απο το super market
  2. 2-3 λεμόνια
  3. λάδι, όσο ο χυμός των λεμονιών και λίγο παραπάνω
  4. ψιλοκομμένο άνιθο (προεραιτικά)
  5. γαλέτα (τριμμένη φρυγανιά)
  6. αλάτι, πιπέρι
  7. ρίγανη

Οδηγίες

35 Minutes
  1. Blank step
    Βάλτε φωτογραφία

    Αποψύχουμε καλά τις γλώσσες απο την κατάψυξη.

  2. Blank step
    Βάλτε φωτογραφία

    Στίβουμε τα λεμόνια.

  3. Blank step
    Βάλτε φωτογραφία

    Βάζουμε σε ένα βαθύ σκεύος το χυμό των λεμονιών, το λάδι, αλάτι, πιπέρι και ρίγανη και βάζουμε τις γλώσσες στο ψυγείο για περίπου 20 λεπτά με μισή ώρα.

  4. Blank step
    Βάλτε φωτογραφία

    Αφού τις βγάλουμε απο το ψυγείο, περνάμε τις γλώσσες απο την τριμμένη φρυγανιά με τον ψιλοκομμένο άνιθο.

  5. Blank step
    Βάλτε φωτογραφία

    Ψήνουμε σε ταψάκι που έχουμε βάλει λαδόκολλα, σε μέτριο φούρνο για περίπου 20 λεπτά με μισή ώρα.

Προσθέστε βήμα

Φωτοσχόλια

(2)

Πάρτε έμπνευση από κόσμο που έχει μαγειρέψει αυτή τη συνταγή


Έχετε μαγειρέψει αυτή τη συνταγή;

Μοιραστείτε τη δική σας εκδοχή με ένα Φωτοσχόλιο

Μοιραστείτε το Φωτοσχόλιο σας
Δείτε ένα αρχείο των σχολίων που είχαν γίνει στη συνταγή αυτή, στο sintagespareas.gr