κύρια φωτογραφία συνταγής Milkshake αγαπημένο του άντρα μου

Milkshake αγαπημένο του άντρα μου

4 μάγειρες σκοπεύουν να τη μαγειρέψουν
marakitze
marakitze @cook_8522491
thessaloniki,ellada

Αν κάνετε διατροφή τότε αυτό το milkshake είναι ότι πρέπει. Είναι το αγαπημένο του άντρα μου γιατί είναι Light και δεν πεινάς. Μπορείτε να το πίνετε όλες τις ώρες μέχρι και 2 φορές την ημέρα. Είναι πολύ γρήγορο και μόνο με 3 υλικά

Λίγα μυστικά ακόμα

Μπορείτε να βάλετε και άλλα φρούτα όπως φράουλες,αχλάδι και λίγο πορτοκάλι. Επίσης μπορείτε να προσθέσετε και λίγο κακάο.

Δες περισσότερα
Διόρθωση συνταγής
Μοιράσου

Υλικά

3 άτομα
  1. 2 μπανάνες
  2. 4 ασπράδια αυγών
  3. 2 ποτήρια γάλα χαμηλών λιπαρών

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Καθαρίζω τις μπανάνες και τις κόβω σε ροδέλες.

  2. 2

    Τις βάζω στο μούλντι να λιώσουν και προσθέτω τα ασπράδια και το γάλα.

  3. 3

    Ανακατεύω καλά και είναι έτοιμο!

Αντιδράσεις

Cooksnaps

Έφτιαξες αυτή τη συνταγή; Μοιράσου μια φωτογραφία του πιάτου σου!

Γκρίζα χειροποίητα σχέδια από μια φωτογραφική μηχανή, ένα τηγάνι και αστέρια που αναδύονται από το τηγάνι
Μάθε κι άλλα για τα cooksnaps

Από

marakitze
marakitze @cook_8522491
στις
thessaloniki,ellada

Περισσότερες συνταγές του συγγραφέα

Δροσερή σαλάτα με μακαρόνια

Δροσερή σαλάτα με μακαρόνια

 Ομελέτα με κουάκερ light

Ομελέτα με κουάκερ light

 Κοτόπουλο στο φούρνο με πατάτες 2

Κοτόπουλο στο φούρνο με πατάτες 2

 Τυροκαυτερή σπέσιαλ

Τυροκαυτερή σπέσιαλ