Τορτίγια ολικής (ζύμη)
Αλλαγή

Τορτίγια ολικής (ζύμη)

ΤΗΝ ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΝ ΠΗΡΑ ΑΠΟ ΤΟ site ΤΟΥ ΕΥΘΥΜΗ ΜΠΛΕΤΣΑ .ΕΨΑΧΝΑ ΕΔΩ ΣΤΗΝ COOKPAD ΓΙΑ ΚΑΤΙ ΑΝΑΛΟΓΟ ΚΑΙ ΕΒΛΕΠΑ ΜΟΝΟ ΜΕ ΛΕΥΚΟ ΑΛΕΥΡΙ ΠΟΥ ΕΙΝΑΙ ΥΠΕΡΟΧΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΑΛΛΑ ΜΕ ΑΛΕΥΡΙ ΟΛΙΚΗΣ ΚΑΜΙΑ ΠΟΥ ΝΑ ΜΑΣ ΔΕΙΧΝΕΙ ΠΩΣ ΓΙΝΕΤΑΙ.ΕΛΠΙΖΩ ΝΑ ΔΙΕΥΚΟΛΥΝΩ ΑΡΚΕΤΑ 🙋🙋🙋

italida82

Υλικά

8 μεγαλεσ τορτιγιεσ
  1. 2 κούπες αλεύρι ολικής
  2. 1 κούπα αλεύρι γ.ο.χ
  3. 1 κούπα χλιαρό νερό
  4. 5 κουτλ.σούπας ελαιόλαδο
  5. 2 κουτ.γλυκού μπέικιν
  6. 1 κουτ.γλυκού αλάτι

Οδηγίες

10'+ανοιγμα φυλλων+ψησιμο
  1. Βάλε φωτογραφία

    Ανακατευουμε ολα τα υλικα μαζι ετσι ωστε να εχουμε μια λεια ζυμη αν θελουμε την αφηνουμε να ξεκουραστει αλλιως ξεκιναμε χωριζοντας την ζυμη σε 8 η' 12 μπαλακια.

  2. Βάλε φωτογραφία

    Περνουμε ενα ενα τα ανοιγουμε με τον πλαστη και σε ενα αντικολλητικο τηγανι με ελαχιστο λαδι ψηνουμε τις πιτουλες μας. Θελουν ελαχιστο και και οχι να ξεροψηθουν.

  3. Βάλε φωτογραφία

    Επίσης αφου κρυωσουν μπορουμε να τις τοποθετησουμε καταψυξη.

  4. Βάλε φωτογραφία

    Καλη επιτυχια για οσους ειναι λατρεις της ολικης και εννοειται ειναι πιο οικονομικο και με παραπανω κομματια απο το εμποριο

  5. Αλλαγή

Πρόσθεσε βήμα

Φωτοσχόλια

(2)

Πάρτε έμπνευση από κόσμο που έχει μαγειρέψει αυτή τη συνταγή


Έχεις μαγειρέψει αυτή τη συνταγή;

Μοιράσου τη δική σου εκδοχή με ένα Φωτοσχόλιο

Μοιράσου το Φωτοσχόλιο σου