Σαρδέλες ψητές
#ψάρι Ψαράκια νοστιμότατα, οικονομικά και πλούσια σε Ω3 λιπαρά!!
Υλικά
Οδηγίες μαγειρέματος
-
1
Καθαρίζουμε τις σαρδέλες στην κοιλιά και αφαιρούμε το κεφάλι.
-
2
Τις πλένουμε και τις βάζουμε στρατιωτάκια μέσα στο ταψί.
-
3
Προσθέτουμε το ελαιόλαδο να πάει σε όλα τα ψαράκια, το χυμό από τα λεμόνια, το αλάτι, το πιπέρι, τη ρίγανη και το σκόρδο ανάμεσα τους.
-
4
Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180° C για 15'-20' ανάλογα το φούρνο.
Σχόλια