Protein shake φράουλα, καρύδα, μπισκότο
Hristinka Georgieva Maslarska
@tina2709
Μετά την γυμναστική είναι το αγαπημένο μου !
Υλικά
-
3 κ.σ. Καλή φυτική πούδρα πρωτεΐνης με γεύση μπισκότο
-
6 φράουλες μεγάλες
-
250 γρ γάλα καρύδας (οποιοδήποτε φυτικό γάλα)
-
Τρίμμα καρύδα για το ποτήρι
Οδηγίες μαγειρέματος
-
1
Βάζουμε πρώτα το γάλα και μετά όλα τα υπόλοιπα μέσα στο μίξερ και χτυπάμε για 1 λεπτό.
-
2
Σερβίρουμε αν θέλουμε με το ποτήρι βουτηγμένο σε καρύδα και 1/2 φραουλίτσα για decoration.
Αντιδράσεις
Cooksnaps
Έφτιαξες αυτή τη συνταγή; Μοιράσου μια φωτογραφία του πιάτου σου!
Από
Γεια σας ! Είμαι η Χριστίνκα και χαίρομαι που είμαι μέλος αυτής της κοινότητας! Ας μαγειρέψουμε και ας μοιραστούμε την αγάπη μας για την δημιουργική μαγειρική ❤👌
Δες περισσότερα
Σχόλια