Zabkása receptek (330)

Name: 330 egyszerű és finom zabkása recept
Cuisine: Magyar

Hozzávaló szűrők

Protein zabkása

zabpehely, chia mag (elhagyható), víz, joghurt- ez lehet görög, zsírszegény stb, fehérjepor
5 perc

1 adag
Dorka
Recept mentése a későbbiekre.
Zabkasa gyümölccsel #egeszsegtudatosan #cukormentes #753

zabkasa tetszoleges ízű, víz, alma, banán, érett datolyaszilva, graipfut leve, banán, friss körte
5 perc

2x
Marcsi Mné Molnár
Recept mentése a későbbiekre.
Banános sült zabkása, vegán 🍮🍫🍌

kisebb érett banán (kb. 75 gr), zabpehelyliszt, arany lenmagliszt, só, vanília aroma, 1:4 édesítő, fahéj, mandulatej vagy víz (a tészta sűrűségétől függ), sütőpor, citromlé, csoki vagy , lekvár
25 perc

1 adag
Máthé Csilla
Recept mentése a későbbiekre.
Csokis sült zabkása

zabpehely, méz, kakaópor, tojás, szódabikarbóna, Fahéj/mézeskalács fűszerkeverék, csoki, tej
Angelkee
Recept mentése a későbbiekre.
Almás zabkása

zab, sovány krémtúró, hozzáadott cukor mentes almapüré, víz, kis fahéj
20min

1 adag
Kristof Sipos
Recept mentése a későbbiekre.
Sütőtökös sült zabkása

sütőtök püré, fahéj, vanília aroma, sütőpor, citromlé, arany lenmagliszt, zabpehelyliszt, édesítőszer, növényi tej (a tészta lazításához), lekvár (most áfonyalekvárt tettem bele), étcsoki
1 adag
Máthé Csilla
Recept mentése a későbbiekre.
Kókuszos zabkása,banánnal 🍌🥥🍌🥥🍌🥥🍌🥥🍌🥥🍌🥥🍌🥥🍌🥥🍌

natur görög joghurt, kókuszos zabkása, banán, Fahéj, Méz aki szeretne rátenni
5-10 perc

1 adag
Andi1980
Recept mentése a későbbiekre.
Banános overnight zabkása

zabpehely, banán, víz, fahéj, görög joghurt, ötszörös édesítő
Angelkee
Recept mentése a későbbiekre.
Kakaós-áfonyás zabkása reggelire

finomra őrölt zabpehely, növényi tej, chia mag, kakaópor, fagyasztott áfonya, datolyaszirup vagy méz, Liofilizált málna, Durvára tört pisztácia, Puffasztott quinoa, Friss gyümölcs, Mandula
5 perc

2 adagra
Méhes Alena
Recept mentése a későbbiekre.
Gombás-cukkinis sült zabkása TÉNÉ

hagyma, gomba, tavaszi fagyasztott zöldségkeverék, piros kaliforniai paprika, cukkini, zabpehely, útifűmaghéj, víz, só, bors, kurkuma, sómentes vegeta, petrezselyem
6 adag
Szilvia Karsai
Recept mentése a későbbiekre.
Epres zabkása 🍓

zabpehely (sima), méz, eper, Natúr joghurt
30 perc

1 adag
Molnár Kíra
Recept mentése a későbbiekre.
Sajtos zabkása pirított gombával

hagyma, fokhagyma, kókuszolaj, zabpehely, mandulatej (natúr, nem édes), kakukkfű, petrezselyem, vörös cheddar, pecorino, só, bors, laskagomba, héjas mandula
40 perc

3 adag
Böbe85
Recept mentése a későbbiekre.

Azon gondolkozol, mit készíts?

Keress rá ezekre a népszerű zabkása variációkra

Zabkása süti

aprószemű zabpehely, növényi tej/sima tej, tojás, natúr joghurt, gyümölcsök/magvak, édesítő/cukor/méz
4 adag
cukorborsó
Recept mentése a későbbiekre.
Étcsokoládés fitt zabkása sok gyümivel

apró szemű zabpehely, növényi tej, víz, pár csepp stevia, banán, áfonya (fagyasztott a legjobb), étcsokoládé, kendermag, fahéj, só, vanília aroma
10 perc

1 adag
Panna Tóth
Recept mentése a későbbiekre.
Meggyes-csokis sült zabkása

zabpehely, banán, görögjoghurt, tej, kakaópor, méz, meggy, mandula/mogyoróvaj a tálaláshoz
20 perc

1 adag
Panna Tóth
Recept mentése a későbbiekre.
Gyümölcsös zabkása 🫐🍌🍎🍓🥝🍇

zabpehely, tej, méz, Gyümölcsök,fahéj....
15 perc

1 fő
Andi1980
Recept mentése a későbbiekre.
Sült zabkása chia maggal

zabpehely, alma, vagy fél banán, tej, chia mag, víz, fahéj, aroma, cukor/édesítő, sütőpor
30p sütéssel együtt

1 adag
bjulia06
Recept mentése a későbbiekre.
Mogyoróvajas zabkása

aprószemű zabpehely, mogyoróvaj, méz, forró víz, chia mag (de lenmag is jó)
1 kis adag
liliom1229
Recept mentése a későbbiekre.
Gyors, krémes zabkása

zabpehely, fehérjepor (elhagyható), fahéj, tej, gyümölcs
15 perc

1 adag
Molnár Berni
Recept mentése a későbbiekre.
Egészséges zabkása🧁

Zabpehely, víz/növényi tej, édesítőszer, gyümölcsök, zero szirup, chia mag, kókusz chips, granola
5 perc

1 adag
Zsófia Szabó
Recept mentése a későbbiekre.

1 2 3 4 5 … Következő

Segíts nekünk, hogy fejleszteni tudjuk a találatokat.

Kapcsolódó keresések

zabkása joghurt kókusz zabkása zabkása reggeli banán zabkása sült zabkása