Tejfölös karalábéleves
Csere

Tejfölös karalábéleves

Hamis tyúkhúslevesnek is említik. Ezt egy roboráló, gyógyulást segítő leves. Joghurttal v. zsírszegény tejföllel még energiaszegényebb!

Antukné Ildikó

Hozzávalók

3 főre
  1. 2 db karalábé
  2. 2 db sárgarépa (nyers, nagyobb)
  3. 2 teáskanál ételízesítő (pl.: Vegeta)
  4. 1.25 L víz
  5. 200 ml tejföl (12%-os)
  6. 2 evőkanál búzaliszt (BL55)

Elkészítés

40 perc
  1. Csere

    A karalábét, répát meghámozzuk. A karalábét csíkokra vágjuk, a répát felkarikázzuk.

  2. Csere

    Lábosba tesszük őket, hozzáadjuk a delikátot és felöntjük vízzel. Ha kell, sózzuk, de szerintem elég a delikát. Fedővel lefedjük és kb. 20 perc alatt puhára főzzük.

  3. Csere

    Ha megpuhultak a zöldségek elkészítjük a habarást. A tejfölhöz adjuk a lisztet és simára keverjük.

  4. Csere

    A levéből hozzáadunk, 1 merőkanál levet elkeverjük, és a levesbe csurgatjuk.

  5. Csere

    Forralunk rajta egyet és kész.

Lépés hozzáadása

Fotós kommentek

(5)

Inspirálódj a többiektől, akik már elkészítették ezt a receptet


Elkészítetted már ezt a receptet?

Oszd meg a Te verziódat egy fotós kommentben

Töltsd fel a Fotós kommented