Túrós köles süti
Csere

Túrós köles süti

Keresel egy izgalmas, finom, egészséges, és gluténmentes túrós süti receptet? Megtaláltad! Ha vendégek jönnek, hip-hop elkészíthető, de tízóraira is magaddal viheted bárhová. Nagyon finom!

Youdiet

Hozzávalók

8 szeletre
  1. A sütihez
  2. 100 g köles (hántolt)
  3. 300 ml víz
  4. 200 g tehéntúró (sovány)
  5. 2 db tojás (közepes, "M"-es méretű)
  6. 30 g mandulaliszt (darált mandula)
  7. 10 g kókuszzsír (kókuszolaj)
  8. 0.5 db citromlé
  9. 40 g eritrit
  10. 0.5 teáskanál őrölt vanília
  11. A tepsihez
  12. kókuszzsír (kókuszolaj)
  13. mandulaliszt (darált mandula)

Elkészítés

80 perc
  1. Csere

    A kölest átöblítjük vízben, majd leszűrjük.

  2. Csere

    Felteszünk melegedni a receptben szereplő vizet, amibe beletesszük az eritritet.

  3. Csere

    Mikor forrni kezd, beletesszük a kölest is. Alacsony hőfokon puhára főzzük kb. 7-10 perc alatt, majd hűlni hagyjuk. A kihűlés akár 20-30 perc is lehet.

  4. Csere

    A többi hozzávalót összemérjük egy tálba.

  5. Csere

    A kimért hozzávalókat jól összekeverjük, és ha kihűlt a köles, azt is belekeverjük.

  6. Csere

    Melegítsük elő a sütőt 180 C fokra. Egy 20*26 cm-es tepsit kenjünk ki kókuszzsírral, és szórjunk ki vékonyan mandulaliszttel, majd terítsük el benne egyenletesen a masszát.

  7. Csere

    Tegyük bele az előmelegített sütőbe. Kb. 25-30 percig süssük 200 C-on.

  8. Csere

    Friss eperrel, vagy málnával tálald az elkészült túrós köles sütit.

Lépés hozzáadása

Fotós kommentek

(0)
Cooksnap placeholder

Elkészítetted már ezt a receptet?

Oszd meg a Te verziódat egy fotós kommentben

Töltsd fel a Fotós kommented