Photo
Szerkeszt

Céklás banános smoothie

Szuper reggeli napindító smoothie, amit érdemes kirpóbálnotok! Mennyei céklás banános smoothie recept! ;)

Nor

Hozzávalók

2 adagra
  1. 70 g cékla (nyers)
  2. 1 db banán (meghámozva)
  3. 400 ml kókusztej
  4. 1 teáskanál chia mag
  5. 1 evőkanál akácméz

Elkészítés

10 perc
  1. Szerkeszt

    A nyers céklát apró kockákra vágjuk, hozzárakjuk a banánt, mézet, kb 1 dl kókusztejet és chia magot.

  2. Szerkeszt

    Botmixerrel vagy turmixgéppel alaposan pürésítjük, majd felöntjük a maradék kókusztejjel.

  3. Szerkeszt

    Behűtve fogyasztjuk a céklás banános smoothie-t!

Lépés hozzáadása

2 fotós komment


Elkészült? Ossz meg fotót!