Varga Gábor (ApróSéf)
Varga Gábor (ApróSéf) @gabor
Budapest

A párolt lilakáposzta receptje, elkészítése igen egyszerű, az eredmény pedig annál nagyszerűbb! Vörös húsok mellé kiváló köretként szolgálhat bármikor, de önmagában is fogyasztható! ;) Nem csak finom, hanem nagyon egészséges is!

Olvass tovább

Hozzávalók

90 perc
2 káposztára
  1. 25 g só - tengeri
  2. 80 ml étolaj
  3. 2 teáskanál almaecet
  4. 600 ml víz
  5. 2 csipet köménymag (őrölt)

Elkészítés

  1. 1

    A káposzták végeit levágjuk. A külső leveleket leszedjük.

  2. 2

    Negyed cikkekre vágjuk a káposztafejeket.

  3. 3

    Majd felcsíkozzuk, a megmaradt torzsát pedig kidobjuk. A felcsíkozott káposztának kell a hozzávalóknál lévő mennyiségnek lennie.

  4. 4

    Ráhintjük a sót, majd jól átforgatjuk vele a káposztát, és félretesszük 30 percre állni.

  5. 5

    A 20 perc leteltével egy fazékban olajat melegítünk, és rászedjük a káposztát.

  6. 6

    Folyamatos keverés közben közepes lángon kb. 50 percen át pároljuk. Rögtön adjuk is hozzá a víz egyharmadát.

  7. 7

    Közben hozzáadjuk a vizet is, hogy folyamatosan legyen alatta folyadék, amin párolódhat.

  8. 8

    Ha megpuhult a káposzta hozzáadjuk az almaecetet, átkeverjük, és addig főzzük tovább, amíg az összes leve elpárolog. Az elkészült káposztát az őrölt köménnyel ízesítjük ízlésünk szerint.

  9. 9

    Tálakba szedjük, és már mehet is az asztalra! :)

Reakciók

Szöveges kommentek (9)

Dankóné Julika
Dankóné Julika @cook_7983756
Én a párolt lila káposztát így készítem: A le reszelt káposztát forró vizel le öntöm amikor ki hűlt le szűröm. Zsíron 1 fej hagymát dinsztelek bele a káposztát só kömény fedő alatt párolom időnként meg keverem. Amikor már jó puha akkor 1 citrom v.fél levét rá csavarom összekeverem és kész.

A recept szerzője:

Varga Gábor (ApróSéf)
Közzétéve:
Budapest
Régen cukrász voltam, én írtam a Gourmandia, a Desszert, szerelem és a Reform desszertek című receptkönyveket. A Cookpad az én helyem. Végre egy REKLÁMMENTES oldal, ami csak a receptjeinkről, és rólunk szól! 😊
Olvass tovább

Top találat itt