Erdei gyümölcsös köles szelet
Egészséges, egyszerű, és gluténmentes sütirecept! Igazi nyári darab, persze mirelit gyümölcsből télen is elkészíthető. Naggyon finom! ;)
Hozzávalók
-
140 g köles (hántolt)
-
1 teáskanál fahéj (őrölt)
-
1 mokkáskanál szegfűszeg (őrölt)
-
1 csipet só
-
2 marék erdei gyümölcsmix
-
2 db tojás (közepes, "M"-es méretű)
-
500 ml 2,8%-os tej
-
2 evőkanál kókuszchips
-
1 marék törökmogyoró
-
4 evőkanál akácméz
Elkészítés
-
1
Egy 20x13 cm-es tepsibe szórjuk a kölest, amit összekeverünk a fűszerekkel (fahéj, szegfűszeg, só).
-
2
A kölesre rakjuk a bogyós gyümölcsöket, megszórjuk a kókuszchipssel és mogyoróval.
-
3
Egy tálban összekeverjük a tojást, mézet és kevés tejet, majd hozzáöntjük a maradék tejet is és az egészet a gyümölcsös köles tetejére öntjük.
-
4
170 C-ra előmelegített sütőben kb. 50-55 percig sütjük a sütit.
-
5
Friss, hideg görögjoghurttal, és mézzel meglocsolva tálaljuk.
Reakciók
Cooksnapek
Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!
Szöveges kommentek (5)